Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

4º dia - Treino

Novamente 1 franol + 150mg de cafeína, bpm normal, sem colaterais.

Masssssss, hoje me deu um gás ABSURDO!!! Parece meio placebo, mas acho q é pq, como falei, to numa dieta low carb pesadíssima, mas hoje eu mandei batata doce no pré-treino...

Mermão, eu sei é q eu treinei numa intensidade altíssima, fazendo tudo concentrado, com movimentos perfeitos e no final, não aguentei tive q correr 40 minutos (apesar de já ter feito o AEJ de manhã)..

kkkkkkkkkkkkkkk

Mas é claro q eu não treinei perna hoje...

hahahaha

Editado por JardaRJ
  • 1 mês depois...

Publicidade

  • 2 meses depois...
Postado

Falae cara !

Pow , vi que vc é do RJ pelo seu nick.... onde que vc arrumou Franol cara ????

To doido procurando e não acho.....

Como é que estão os teus resultados ? Sabe qnt tu conseguiu perder ?

Abraço aeeee

dom

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...