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Postado

Fala rapaziada!

sou no aki e comecei a malhar a 2 meses...

tenho 1,91cm e 86 kg...

cortei gordura, açucar, refrigerante e qualquer outro tipo de besteiras

tenho Total disponibilidade de comer de 3 em 3 horas e venho seguindo isso

por enquanto estou treinando sem nenhum suplemento mas estou querendo tomar essa combinação

NO2 + Whey (designer) e Creatina...

Li aki no forum q é muito importante somar a Whey com dextrose

intaun pensei em adicionar a dextrose ao shake pos treino, pode!? no mesmo shake!

ou tem algum desses sumplementos q deve tomar separado ou pré treino!?

desde já agradeço!

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Postado
Fala rapaziada!

sou no aki e comecei a malhar a 2 meses...

tenho 1,91cm e 86 kg...

cortei gordura, açucar, refrigerante e qualquer outro tipo de besteiras

tenho Total disponibilidade de comer de 3 em 3 horas e venho seguindo isso

por enquanto estou treinando sem nenhum suplemento mas estou querendo tomar essa combinação

NO2 + Whey (designer) e Creatina...

Li aki no forum q é muito importante somar a Whey com dextrose

intaun pensei em adicionar a dextrose ao shake pos treino, pode!? no mesmo shake!

ou tem algum desses sumplementos q deve tomar separado ou pré treino!?

desde já agradeço!

se quiser ter resultados com NO2 pega um importado.

sim, deve misturar whey + dextrose no pós treino.

só o NO2 que não se toma no pós treino.

Postado
se quiser ter resultados com NO2 pega um importado.

sim, deve misturar whey + dextrose no pós treino.

só o NO2 que não se toma no pós treino.

Comprei o NO2 da nutrilatina HMG... é bom!?

e a dextrose é da DNA... é boa??

Aruei!

Postado
Comprei o NO2 da nutrilatina HMG... é bom!?

e a dextrose é da DNA... é boa??

Aruei!

Kaara esse NO2 aii nunca ouvii falarr!!!!!

MAis coom o ja foi dito akee NO2 so importados...

E dextrose pode mandar DNA msm...

Eh td igual :lol:

MAis ta faltando um Whey aii hein parceiroo!!!

abras e bons treinos!!!

Postado
se quiser ter resultados com NO2 pega um importado.

sim, deve misturar whey + dextrose no pós treino.

só o NO2 que não se toma no pós treino.

qual marca importa eh melhor??????????

eu gosto muito da universal, mas não achei.............

como nunca tomei nenhum NO2 estou boiando.......rs

Postado

Universal msm!!! :lol:

heuheuehehuhiheu..

Se tiver kom grana manda um Super Charger da Labrada!!!!

abras e bons treinos

Postado
qual marca importa eh melhor??????????

eu gosto muito da universal, mas não achei.............

como nunca tomei nenhum NO2 estou boiando.......rs

na minha opnião o melhor NO2 é o Nitrix da marca BSN, o meu eu paguei R$220,00 180 tabletes.

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