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Postado

eu to acompanhando continua assim q tah show

mas po eu essa noite senti uma dor fdp no mamilo

tomei 2 ontem tb

hj acordei quase sem dor ou sem eh pq jah to bolado com isso

nao sei se tomo 2 hj se paro tudo pq dostinex aki tah cento e varada soh 2 comprimidos

nao pago nao...

vlw galera manda sugestao ai qq eu faço?

vamo q vamo!

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Postado

eu to acompanhando continua assim q tah show

mas po eu essa noite senti uma dor fdp no mamilo

tomei 2 ontem tb

hj acordei quase sem dor ou sem eh pq jah to bolado com isso

nao sei se tomo 2 hj se paro tudo pq dostinex aki tah cento e varada soh 2 comprimidos

nao pago nao...

vlw galera manda sugestao ai qq eu faço?

vamo q vamo!

Desanima nao cara, mais vc ja sentiu sensibilidade no mamilo? Poxa cara nao senti nada ainda nao, deve ser psicologico nao é nao?

Poxa aqui ta 66reais se quiser que eu compro pra vc.... problema q agente mora longe né. Vc que sabe. Ta caro pra caramba heim, caraca...

Ontem tomei 2 e hoje vou tomar 2 tbm.....

Postado

Desanima nao cara, mais vc ja sentiu sensibilidade no mamilo? Poxa cara nao senti nada ainda nao, deve ser psicologico nao é nao?

Poxa aqui ta 66reais se quiser que eu compro pra vc.... problema q agente mora longe né. Vc que sabe. Ta caro pra caramba heim, caraca...

Ontem tomei 2 e hoje vou tomar 2 tbm.....

po eu nao sei acho q psicologico nao eh nao

mas agora to praticamente sentindo nda pq hj n tomei nenhum ainda

soh uma dor mesmo olhando no espelho nem tah inchado nem nda

daki a pouco vo tomar um e ver qq dah

vamo q vamo!

Postado

Acompanhando meu velho! Bons ganhos.

Obs: Ouvi falar que o M-drol é apenas retenção de líquido, que se for para tomar M-drol,é mhlro fazer um ciclo básico mesmo.

Gostaria de saber até que ponto a afirmação é verdade...

Entao nao sei se é vamo ver né, força aumenta mesmo e eu ja comecei a ver alguns resultados mais pode ser mesmo retençao de liquido, ainda ta cedo pra afirmar.

Alguem sabe como q eu faço para postar fotos? nao sei como fazer, tava pensando em colocar uma foto por semana pra vcs verem se teve alguma mudança...

Postado

UP

Duvida:

Estou preocupado agora é em como manter os ganhos. Li alguns relatos de caras q chegaram a perder 2 a 3 kilos, ai nao rola ne...

Ja li que na semana do TPC, levar o treino mais de boa, malhando cada grupo muscular uma vez so na semana ABCD ou fazer AB descanço AB de novo. Nao seria melhor mander mesmo ritmo na TPC?

ALGUEM sabe o que seria o ideal?

Postado (editado)

Eu vou manter o ritmo igual na tpc, ate porque nao mudo meu treino por nada, depende de cada um.. eu treinaria da mesma forma

Relaxa, se fizer tpc certinha e se alimentar certo nao tem porque perder, cada caso é um caso

Editado por marcelobra

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