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Postado

eu fiz , ficou gostoso hehe , melhor que aquele pó misturado com agua ! valeu Gasparotto :D

Descuplem, mas que bela droga ele postou, bah..

o cara só quiz ajudar ! não acha que invés de criticalo deveria calar a boca ? também acho :)

Postado

nao precisa de suplemento para ingerir esses nutrientes ai,

aveia,batata doce,arroz, sao fontes de carb muito melhores q toddy

e carne,ovos,whey, sao muito melhores q as proteinas de baixissimo VB que estao presente nesse "suplemento"

nao seria nem um pouco util na minha opniao...

abraço

Postado

Substituir Outros suplementos , ele serve pro mesmo , fornecer proteinas e kalorias , ou um acompanhamento para refeiçoes ... ;)

mais um suco nutritivo mesmo cara :] que não traz tantos males como os outros suplementos .

Me diga que eu NÃO li isto pls :blink: .

No mais, a intenção foi boa, mas não trocaria no meu 100% Whey Optimum direto do Paraguai não kk.

Postado

Não quero ser chato, mas é melhor misturar aveia e albumina e talvez um leite em pó desnatado ou até mesmo integral. Se quiser dar gosto, é só jogar clight. Assim fica com proteinas de alto vb, carbos complexos, fibras e com o gosto bom que o clight dá...

Abraço

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