Ciclo-Teumina

[TEUMINA 3]

Nome: Matheus

Idade: 19

peso: 80

H:1,86

Bf:16%

Dieta:balanceada

objetivo:Definir

Tempo de treino:Muitos Anos

Obs:Mudei as testos, o que acham?

Olá pessoal, tinha um shape massa, mas com algumas complicaçoes perdi praticamente tudo que tinha e acabei engordando =/.

Já dei muita ajuda a galera do forum, mas agora é minha vez de tirar as minhas =]

to em uma duvida muito grande

1°opção

1-8 500mg de testenat p/semana

1-4 40~60mg de oxan tds

6-10 100mg dsdn de stano

2°opção

1-8 500mg de testenat p/semana

1-6 100mg dsdn de stano

7-10 40~60mg oxandrolona tds

tpc:serms+tribulus 2g dia+pink magic+creatina universal

Suplementação antes do ciclo, neste mes estou mandando oxyelite pro+cla dymatize+bcaa+basico.

Mês que vem combo vpx+creatina universal+basico.

E em Abril Mando o ciclo

Aguardo como sempre criticas e sugestões

abraço

Editado Fevereiro 16, 2011 às 17:59 por TEUMINA

[TEUMINA 3]

A ajuda veio de quem precisava...

vou fazer dessa forma segunda opção, e outra o enantato tenho uma fonte aqui, mas to um pouco com o pé atras, por isso to indo de dura.

Minha dieta é muito boa sabe tijolo, mas pela experiencia que vc tem, vc acha que consigo terminar em uns 12% ou menos de bf toda essa etapa desde esse mes até o fim do ciclo??

abração

[TEUMINA 3]

Pronto, uma dieta low carb né?o treino, to fazendo cardio todos os dias abcde com drop-set eai?

rapaz tenho um medo desse clemb, rsrsrs.com eu colacari o clemb ai, fazia uma ponte? 15on 15off?

aguardo

abração

[MarinhoBF 147]

Eae TEUMINA, bom o Tijolo já te deu a letra, eu JAMAIS usaria a Oxandrolona nas primeiras semanas como se fosse um Kick Start, nao faz muito sentido já que a mesma é utilizada para melhorar a qualidade e densidade muscular.

Eu tbm faria uma pequena alteração nas semanas do stano, casando a ultima aplicação do Stan com a de Dura. Além de aumentar essa dosagem de oxan pra entre 90mg ~ 100mg.

1-8 500mg de dura p/semana

3-8 100mg dsdn de stano

7-10 40 90mg ~ 100mg oxandrolona tds

Sobre o Clembuterol, só entraria com o mesmo caso nao consiga os objetivos com o ciclo...

Ai sim, entraria com ele junto com a TPC, pois além de reduzir o BF o Clembuterol tbm é uma excelente droga no que se diz respeito a aproveitamento melhor dos nutrientes da dieta!

Essa sim, fato que deve ser hipocalórica, low carb total, pra redução do BF!

No mais, ta tranquilo, manda bala!

Abraços!

[TEUMINA 3]

É...Gostei dessa estrutura sua ae tambem viu marinho, os caras mais experiente do forum me deram uma boa ajuda.

Vou analisar melhor ainda as duas estruturas que vc's me passaram e ver a opinião da galera ae tambem!

sim.. outra duvida, to com o stano em mão já agora o meu é 30ml e 100mg por ml da burns, to meio assim viu e ainda mais pelo preço que peguei.

E outra oxandrolona como kick vc não curte não, pq ja vi muitos relatos sobre ela em inicio do ciclo, e ja dei muita opniao para galera sobre isso!

Mas decidir sobre o protocolo a ser usado, se vai ser o seu ou o de tijolo

Sim então com o clemb, eu faço 15on15off durante quanto tempo, so durante a tpc?

abraço

Editado Fevereiro 16, 2011 às 17:23 por TEUMINA

[#Animal# 8]

brod, mesmno a oxan demora umas 2 ou 3 semanas pra chegar no pico...por isso eu também entendo que ela não vai bem como kick start.

e como vc vai de dura, o propionato contido nela já vai te dar o up no início do ciclo.

quanro a fazer o protocolo sugerido pelo Tijolo ou o sugerido pelo marinho, acho que ambos estão de bom tamanho...acrediro ser preferência de quando iniciar o stan; só não use menos que 90gr/dia de oxan pois não terá grandes resultados. (isso ainda considerando-se que ela é de procedência...manipulada em farma de confiança e talzs..)

o uso do clemb vai depender da tua resposta as drogas que está utilizando no ciclo...se não estiver conseguindo reduzir o Bf (dieta é tudo hein brod)..aí entra com Clem até durante o ciclo...ou se preferir durante a TPC, mas sempre fazendo 15on/15off pra não saturar os receptores e perder os benefícios da droga.

edit: vc pesa 80kg ou 95kg (teu perfil)? porque se for 80kg com 46cm de braço, vc não deve estar com bf de 16%...rsrs.

abraços

Editado Fevereiro 16, 2011 às 23:05 por #Animal#

[TEUMINA 3]

nada, to frango agora, tive ai umas complicações, tenho até que atualizar isso aqui, rsrsrs

Vlw cara, pelo ajuda, vou ter que analisar e estudar agora né? muddei a testo, vou de enantato agora, saiu mais barato que as duras rsrs

abração

[Ericeu 8]

Só te dando uma opinião diferente aqui: eu escolhi oxan primeiro como kick pois é uma droga mais leve ai figado e como eu nunca tinha ciclado antes eu resolvi mandar ela para saber como meu organismo reagiria a drogas jamais experimentadas por ele! Se eu escolhece colocasse o stano na frente, as chances de acontecer algo não desejado é maior, já que esta droga é mais tóxica ao organismo!!

Se vc nunca ciclou eu recomendaria o mesmo, mas se vc já conhece o efeito das drogas no seu organismo vc tbm tem a outra opção!

Tem outra, o parceiro nosso lá em cima disse que oxan demora 2 a 3 semanas para chegar ao pico, blz. Mas oxan mostra as caras bem antes, diferente das testo que mostram as caras lá pela segunda semana a diante!!

[TEUMINA 3]

ô ericeu, ja estoou aqui decidindo um novo ciclo, apos essas complicaçoes que eu tive, meu bf subiu muito, e perdi uma quantidade de MM, acho que vou fazer um ciclo de diana, enantato e stano, acho que vai ser o jeito, o cutt, acho que so final do ano agora =/

abração