Duvida Sobre Tipo De Treino

[olecram 0]

Boa tarde gente.Estou com uma duvida e gostaria que alguém me ajudasse.

faz quase dois anos que faço academia e nestes ultimos seis meses fiz um trabalho

muito bom de hipertrofia e tive ótimos ganhos.

O que aconteceu foi que adquiri aquela gordurinha no abdomem. hoje tenho 1,80 altura e 83kg.

ja fiz treino abcx2 e agora faço abcde(melhor treino que fiz até agora).

Gstaria de saber a opinião de vcês se devo continuar a fazer esse tipo de treino e depois uma esteira(20 min)

todo dia ou 3 x por semana e tentar perder menos massa magra possível.

estava tomando whey , malto + creatina no pós e whey e malto (desjejum)

a grana ta curta e agora vou tomar albumina (saltos)+malto no pós e desjejum(ta certo né) pra não perder muita massa.

obrigado pelas respostas!!!!