[ Relato ] Nano Vapor + Creatina

[chongas 2]

peguei um no shotgun, espero que chegue, pois peguei num site gringo.

mas, acompanhando, meu próximo pré-treino provavelmente será um nano vapor.

fico feliz em ajudar!!

o pessoal fala muito bem do shotgun, pq alem de NO ele tb tem funçao de termogenico.

depois do nano vo dar um tempo de um dois meses e vo tomar ele!

qto que vc pago nele??

eu tenho vontade de comprar nesses sites..mais nao tenho mta confiança nao.. depois me fala aii se chego tudo certinhoo!!

valeuu feraa!

[douglasdej 0]

fico feliz em ajudar!!

o pessoal fala muito bem do shotgun, pq alem de NO ele tb tem funçao de termogenico.

depois do nano vo dar um tempo de um dois meses e vo tomar ele!

qto que vc pago nele??

eu tenho vontade de comprar nesses sites..mais nao tenho mta confiança nao.. depois me fala aii se chego tudo certinhoo!!

valeuu feraa!

pode deixar eu aviso, eu paguei r$72,00 + ou - vai depender da cotação no dia da fatura do cartão.

comprei no i herb, qndo e se cheguar eu aviso, em outro pedido eu peguei um whey optimum.

.

o nano estava um pouco mais caro acho q uns R$85,00.

Editado Março 8, 2011 às 11:30 por douglasdej

[chongas 2]

pode deixar eu aviso, eu paguei r$72,00 + ou - vai depender da cotação no dia da fatura do cartão.

comprei no i herb, qndo e se cheguar eu aviso, em outro pedido eu peguei um whey optimum.

.

o nano estava um pouco mais caro acho q uns R$85,00.

R$72,00????

maninho se chegar me avisa !! pq eu to gastando e podendo economizar muitoooo!

ueahuehauehauhaeuea

no nano paguei 170,00.. ate que nao achei caro... mais vendo esse preço aii

doi meu bolsoo!

ueahueahuaehuheauae

qto tempo leva mais ou menos pra chegar eles avisam??

nooossa nao vejo a hora de chegar logo amanha..minha academia so abre na quarta.. =//

hoje tava tao afim de fazer alguma coisa que sai pra correr na rua..

fiz aquela corrida em jejum, so tomei um cafe e fui emboraa!!

haeuhaeuuaehuea

pena que começo a chover!

kkk

valeuu

[douglasdej 0]

R$72,00????

maninho se chegar me avisa !! pq eu to gastando e podendo economizar muitoooo!

ueahuehauehauhaeuea

no nano paguei 170,00.. ate que nao achei caro... mais vendo esse preço aii

doi meu bolsoo!

ueahueahuaehuheauae

qto tempo leva mais ou menos pra chegar eles avisam??

----------------------------------------------------------

se naum for barrado, entre 20 e 40 dias, se der azar até uns 60 dias

ontem chegou no site daí peguei 4 creatinas 200g universal, peguei por 28 dolares, oq da 12 reais cada uma.

a primeira compra foi dia 3, o whey dia 7, e a crea dia 8. Quando chegar eu aviso.

--------------------

gastei ao todo 170 reais, duas creas eu vou repassar.

Editado Março 9, 2011 às 10:01 por douglasdej

[chongas 2]

R$72,00????

maninho se chegar me avisa !! pq eu to gastando e podendo economizar muitoooo!

ueahuehauehauhaeuea

no nano paguei 170,00.. ate que nao achei caro... mais vendo esse preço aii

doi meu bolsoo!

ueahueahuaehuheauae

qto tempo leva mais ou menos pra chegar eles avisam??

----------------------------------------------------------

se naum for barrado, entre 20 e 40 dias, se der azar até uns 60 dias

ontem chegou no site daí peguei 4 creatinas 200g universal, peguei por 28 dolares, oq da 12 reais cada uma.

a primeira compra foi dia 3, o whey dia 7, e a crea dia 8. Quando chegar eu aviso.

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gastei ao todo 170 reais, duas creas eu vou repassar.

aproveitando o assunto tem uma historia, que se a compra passar de 50 dolares,

a chance de barrada é maior?? é verdade??

nooossa cara nao vejo a hora dessa semana acabar..

começei a semana lesionado..dor nas articulaçoes do cotovelo..

e agora to gripado..

vou aproveitar dar uma boa descansada..

recuperar 100%!

ee sem falar que o vencimento foi dia 6 mesmo...

eahueaheaheuae

entoa nao to perdando nada!

ehaheahea

valeuuu

[douglasdej 0]

aproveitando o assunto tem uma historia, que se a compra passar de 50 dolares,

a chance de barrada é maior?? é verdade??

nooossa cara nao vejo a hora dessa semana acabar..

começei a semana lesionado..dor nas articulaçoes do cotovelo..

e agora to gripado..

vou aproveitar dar uma boa descansada..

recuperar 100%!

ee sem falar que o vencimento foi dia 6 mesmo...

eahueaheaheuae

entoa nao to perdando nada!

ehaheahea

valeuuu

soh vale de pessoa fisica para pessoa fisica, tem um site q manda assim, onde eu comprei não, se for barrado eu ter de pagar de qualquer jeito

mas ainda sim compensa, o maior problema é se pedirem a receita, daí o bixo pega e eu vou ter de mevirar para achar uma.

nem fala em saude, semana passada eu peguei virose, fikei sem treinar terça e quarta.

tive de fazer treino ABC. fora q eu comi mal: seg, ter, qua, qui

dai juntou carnaval,semana perdida

[chongas 2]

vixeee.. eu to aproveitando essa semana de molho

pra fazer um mini bulk..

to fazendo a semana do lixoo

eahaehuhaeuhiuaehuaehiuaehuhuaeheauhuea

nao passa nada por mim..

pizza, chocolate, pipoca..

e por aii vaii

eaheauhaeuhuea

valeuu

[chongas 2]

semaninha de descanso chegou ao fim!! =DD

treino de hoje foi o A(peito,biceps e triceps)

treino rendeu muito, mesmo tendo feito os fly's com o freio de mao puxado..

zuei a articulaçao no ultimo treino e resolvi ir com calma..

mesmo estando tudo ok ja!

notas!!

resistencia: otima

fadiga: zero

pump: muito bom

foco: otimo

força: boa

ps. que dor do cacete no biceps!!

ueahuahueahuehuaheuheua

valeuuu

[chongas 2]

o combo aumentouu!

whey+albumina

e hoje comprei colageno hidrolisado para o imediato pós treino!

valeuu

[chongas 2]

treino de ontem.

bom mesmo tempo feito um treino legal..

nao gostei muito nao.. acho q é pq voltei a acordar cedinhoo

aii eh foda

6hs de sono é dureza!

notas:

força: normal

pump: bom

fadiga: em alguns momentos deu uma cansada.

recuperaçao: otima

foco: perfeito

e hojee

a ideia era so correr de leve

tanto q nem tomei o nano

mais a tentaçao falo mais alto aii acabei fazendo

uns abdominais!!

=DD

valeuuu