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Acompanhando Tb .

começarei amanha a usar o Jack3D , Ansioso para ver como sepre o Pique do treino .

como ta seu foco e vasculização ?

eae, olha o foco ta bem legal(maior diferença percebida) , ja a vascularizaçao ta meio fraca , apesar de eu ter pocas veias de natureza, achei q ia mostrar mais um pouco.

Vc deve estar achando ele bom devido a estar utilizando 2 scoops pelo q entendi. Vai com calma...

eu tambem acho um pouco alto a dosagem, ainda mais pra minha idade mas com 1,5 nao tava dando resultado legal.O outro lado é que eu venho matendo a dose de 2 scoops a umas 3 semanas e os resultados tao sendo satisfatórios , a tendencia era eu aumentar a dose , mas nao to vendo necessidade.

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bom ja tava agoniando de nao ir treinar , pos acumulei gripe e teve o carnaval ainda

bom na quarta feira tomei 2 scoops depois do almoço e fui malhar costas e biceps , dessa vez nao vi mta diferença na força , mas o focus e a recuperação tao bacanas ainda , e hoje eu malhei ombro e perna e tive a mesma impressao. um detalhe q eu nao to exaltando é a transpiraçao q eu venho tendo nos treinos , é fora do normal , parece q to fazendo aerobico e treinando ao mesmo tempo. vi mta gente relatando isso e ja tava esquecendo de falar , rsrsrsrs.

so pra constar fui pesar essa semana e por incrivel que pareça tava pesando 87,5 mas como tava vestido e tal acredito q esteja por volta dos 85 , conclusao 4kg em 1 mes com suplementaçao e alimentaçao bacana. amanha to por ae gente vlw!

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