Cutt 5 Semanas

[Brock Lesnar 0]

continua firme que os resultados estão legais...

Obrigado man , o propósito é esse sempre melhorar , hehe

Quantos anos tu tem Brock?

18 manolo !

[Brock Lesnar 0]

ngm mais ?

[Zakk 2]

As costas estão legais,mas eu achei q de resto o seu shape tá mtu fraco em questão de massa,essa lat spread ai até q deu uma boa alargada nas costas...mas precisa melhorar mtu o ombro principalmente.

No mais,ótimas ganhos (ou perdas,se preferir)

Olha cara,não sei aonde vc viu eu tirando sarro do teu post,inclusive fiz exatamente oq vc falou,t dei uma sugestão,falei q tuas dorsais tão boas,mas pra vc focar no ombro,q o resto do shape esta fraco COMPARANDO COM TUA DORSAL q está grande.

Não consigo ver nenhuma zuação qnto a VC no meu post.

[dskyrlz 5]

Eu acho que ele nao entendeu a zoação que fizeram com o zé galinha e achou que foi pra ele, sei lá. Nao vi nenhum tipo de insulto em nenhum post, direcionado ao brock.

[rubinho157 216]

Eu acho que ele nao entendeu a zoação que fizeram com o zé galinha e achou que foi pra ele, sei lá. Nao vi nenhum tipo de insulto em nenhum post, direcionado ao brock.

É mesmo ^^

Eles fizeram o comentário para o Zé Galinha e não pra você Brock(também sou fan da montanha branca ^^).

5 semanas está bom, deu uma boa limpada no shape ... segue firme.

Quanto tempo de treino ?

[Brock Lesnar 0]

ZakkPode ficar de boa manolo , foi apenas um mau entendido

Rubinho157 tenho apenas 3 meses de treino

[Zakk 2]

Blz brother...mas enfim...vendo suas novas fotos...mantenho oq disse sobre sua dorsal e ombros...tua dorsal ta mtu loka,mas ela tá mtu maior doq o resto do corpo em questão de volume,principalmente do ombro,acho q com as costas desse jeito,e com uns ombros maiores,vc ia fica com aspecto grande pra caralho já.

[Brock Lesnar 0]

vlw ae Zakk , é isso ai trabalhar nos defeitos mas , em Abril começo meu off ai vou tentar pegar um bom volume .

[SabioFrango 1]

kra achei que seco bem hein!