Cutt 5 Semanas

[marcelobra 3]

Posta mais fotos tambem, relaxa..

[Brock Lesnar 0]

Marcelo da uma olhada ai , avalia tbm

[Transform 113]

Cara ficou legal, tá bem melhor de que antes.

[marcelobra 3]

Cara, a dorsal ta muito boa, boa mesmo.. boa expessura

Só tenta agora se concentrar em fazer um bulk limpo, faz uma dieta 100% que teus ganhos vao ser melhores..

E pelo jeito voce é novo, entao ta otimo, vai pesquisando sobre a dieta que ai sim tu vai evoluir bem mais com mais qualidade, ta precisando ganhar massa magra com qualidade entendeu..

mas evoluiu bem, manda ver

abracos

[The Dorfs 0]

Deu uma boa secada na barriga...agora é só mandar um treino pra massa, e fazer um bulk limpo como já te indicaram.

abrasss

[Brock Lesnar 0]

Esse Cutting vai terminar em MARÇO , assim de ABRIL em diante irei mandar um bulk limpo como sou endo preteendo fazer ciclo carb .

[thr.passos2010 0]

Ótima evolução, melhorou bastante. Parabéns!

Como foi sua dieta? Usou algum termo ou outra coisa?

Abraços!

[Brock Lesnar 0]

Ótima evolução, melhorou bastante. Parabéns!

Como foi sua dieta? Usou algum termo ou outra coisa?

Man , estou utilizando a dieta cetogenica, pessoalmente está fazendo efeito mas precisar ter mta determinação mesmo porq 1 ref. carb/ dia poucos conseguem

Agora termo , so Clenbturel mesmo !

[Nícolaws 2]

continua firme que os resultados estão legais...

[unlimited 0]

Quantos anos tu tem Brock?