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Postado

muito foda mesmo o casey!

antebraços muito gigantes mesmo mas o sergio oliva tambem não ficava pra trás

Sergio num ficava atrás de ninguém em nenhum quesito....true monster !!

Basta dizer que ele foi o único a derrotar o Arnold em um Mister Olympia !!

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Postado

É peitoral ñ era seu forte msm...todo mundo na época deixava bigode :lol: :lol: e falando nisso...

vi202.jpg

ele treinando com o Mike e Ray Mentzer...3 dos maiores kra com bigodes da época :lol: :lol:

Acho que o "correto" seria, Mike e Ray Mentzer treinando com o Casey Viator pq afinal ele que mostoru o metodo de treino aos irmãos.

Abraços

Postado

To ligado...Colorado Experiment foi feito pelo Arthur Jones usando o equipamento Nautilus na universidade do Colorado em 1973.Foi ai que o Jones testou o sistema HIT....e como vc disse o Casey Viator ganhou 28,5 kg em 28 dias e o Arthur Jones ganhou 6,8 kg em 22 dias.

Agora fiquei curioso pra saber sobre esse Colorado Experiment

Postado

Acho que o "correto" seria, Mike e Ray Mentzer treinando com o Casey Viator pq afinal ele que mostoru o metodo de treino aos irmãos.

Abraços

Soah, num tinha pensado nisso...mas pensando bem ele introduziu os irmãos a o sistema HIT,mas o Mentzer aperfeiçoou esse sistema neh...sei lá, de qualquer forma eles estavam treinando intensamente,como de costume. ;)

Postado (editado)

Agora fiquei curioso pra saber sobre esse Colorado Experiment

SE vc quizer saber mais sobre o Colorado Experiment,tem um site gringo que fala sobre, vo te passa o link:Clique aqui

Nesse site ele explica tudo sobre oq o Arthur Jones fez para conseguir os ganhos relatados.

Unica coisa que é preciso é ler em inglês....da pra ler di boa...qql coisa manda um tradutor na pagina que eu acho q vai melhora ;)

Editado por Liberty Valance
Visitante Éverton Udson
Postado

Casey Viator teve um dos melhores antebraços da historia, pelo menos na epoca dele, só perdia pro Gunnar Rosbo.

Tina um shape formidavel pra epoca, e o lance dos peitos dele, ele realmente tinha um peito muito faco(quando ainda estava mais novo), porque quando foi ficando mais velho o seu peito estava cada vez maior, ele melhorou muito.

Postado

Casey Viator teve um dos melhores antebraços da historia, pelo menos na epoca dele, só perdia pro Gunnar Rosbo.

Tina um shape formidavel pra epoca, e o lance dos peitos dele, ele realmente tinha um peito muito faco(quando ainda estava mais novo), porque quando foi ficando mais velho o seu peito estava cada vez maior, ele melhorou muito.

O ante-braço do Gunnar Rosbo era fudido msm,muita qualidade !

Visitante Éverton Udson
Postado

o antebraço dele era maior que odo lee priest? :blink:

Não sei, mas considerando q o braço do lee é mais curto q o do Rosbo, da impresão q o do Rosbo é maior mesmo.

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