Quantidade De Creatina Por Dia. Visão Do Meu Professor.

[Matheus Souza 0]

Normal, tem muito professor ignorante por ae!!!

Não há nenhum estudo aprofundado sobre o efeito da creatina a longo prazo...

Meu professor de nutrição falo que é bestera suplementar proteína sendo que tem nos alimentos. Aí eu perguntei se ele tinha tempo pra se alimentar de 3 em 3 horas...adivinha qual foi a resposta kkkkkkkkkkk

[LucasMD 2]

É professor de fisiologia do ensino médio né?

[R. Carvalho 0]

Normal, tem muito professor ignorante por ae!!!

Não há nenhum estudo aprofundado sobre o efeito da creatina a longo prazo...

Meu professor de nutrição falo que é bestera suplementar proteína sendo que tem nos alimentos. Aí eu perguntei se ele tinha tempo pra se alimentar de 3 em 3 horas...adivinha qual foi a resposta kkkkkkkkkkk

Acho que não é nem o tempo e sim a rápida absorção que o shake te proporciona, mas mesmo assim ele tomou nos dedos.