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Primeiro dia de treino depois da primeira aplicação, aumentei pesos em alguns exercícios, pode ser psicológico mas ja senti um aumento de força, de colateral nada, só uma leve dor na área aplicada. Quinta tem a segunda aplicação.

Vamo com tudoo!

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Primeiro dia de treino depois da primeira aplicação, aumentei pesos em alguns exercícios, pode ser psicológico mas ja senti um aumento de força, de colateral nada, só uma leve dor na área aplicada. Quinta tem a segunda aplicação.

Vamo com tudoo!

aera errada champz, aqui não é área de relatos.

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