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nolonger, fiquei confuso diante desses estudos..poderia me da uma luz quanto a isso ?? q dizer q como um antienvelhecimento a arginina decepcionou ?? arginina e ornitina para qualidade de vida nada serve entao ??

abs

O que estou te mostrando é que os efeitos positivos quanto ao IGF-1 apontados no estudo que você mencionou também podem ser atribuídos a um aumento no consumo protéico. No estudo que você citou os participantes ingeriram 17g de L-Arginina. Isso é uma quantidade enorme. Além disso, a alimentação dos participantes não foi controlada, portanto se eles possuíam baixa ingestão protéica, com 17g a mais de proteína por dia (independente da forma em que é consumida) a concentração de IGF-1 vai aumentar.

Em resumo, a L-Arginina não mudou nada que não pudesse ser mudada com outra fonte de proteína.

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