De Nutricionista A Bodybuilder

[Ney Felipe 618]

SUm41 - Po irmao é uma honra ter inspirado alguem pra treinar algo as vezes meio "chato" como pernas.

Buratto - Nem me fala..sua evolução física ( e mental) foi exemplo pra muita gente!

Rross- Nao sei ainda quanto tempo..como sempre falo..vou sentindo o corpo. Mas pelo menos 3 meses ai. Dieta noa vai ser TMB mesmo rsrs essa semana q segurei 300kcal por dia perdi 2 kg...tudo bem q em medidas to bem, mas se eu jogar TMB ja era. eu vou jogar 35 kcal por quilo e nao 40.

Bom, hoje é sabado, feijoada animal no restaurante do mateus com muita sobremesa top de linha ,vamos ver q q eu devoro a tarde. A noite tem festa a fantasia. Ia pintar o mateus de verde pra ele ir de hulk a la lou ferrigno ..mas ele nao poderá ir..eu vou pegar um par de luvas everlast e um calcao d um amigao meu lutador e vou disso fazer o que..nao pense em algo mais criativo rsrsr. caso o mateus fosse poderiamos ir de panicats rsrsrsr mas ele nao podera ir mesmo , entao vou mais discreto digamos assim.

nao sei o q vou beber e se vou beber talvez nao beba, mas ja comprei um marax pra segurar o cansaço a noite.

Segunda começa minha TPC, ja mandei manipular papaina, silimarina, tem xpand la em casa, homeopatia oxandrolônica rsrs e creatina.

Ah nosso pedido pro bulk de suplementacao chegou hoje. 96 kg d malto e 52 kg de whey SO NOSSO rsrss.

Se quiserem eu posto a foto do nosso arsenal...nao vai caber tudo na foto os sacos de malto rsrsr

ABraçao a todos, bom fds!

[pilsk 2]

vixe posta ai essa foto velho.....

[RedTide 2]

caralho 96 kg de malto e 52 de whey ??? kkkkkkkkkk

posta essa foto aee

[LeeoBR 13]

SUm41 - Po irmao é uma honra ter inspirado alguem pra treinar algo as vezes meio "chato" como pernas.

Buratto - Nem me fala..sua evolução física ( e mental) foi exemplo pra muita gente!

Rross- Nao sei ainda quanto tempo..como sempre falo..vou sentindo o corpo. Mas pelo menos 3 meses ai. Dieta noa vai ser TMB mesmo rsrs essa semana q segurei 300kcal por dia perdi 2 kg...tudo bem q em medidas to bem, mas se eu jogar TMB ja era. eu vou jogar 35 kcal por quilo e nao 40.

Bom, hoje é sabado, feijoada animal no restaurante do mateus com muita sobremesa top de linha ,vamos ver q q eu devoro a tarde. A noite tem festa a fantasia. Ia pintar o mateus de verde pra ele ir de hulk a la lou ferrigno ..mas ele nao poderá ir..eu vou pegar um par de luvas everlast e um calcao d um amigao meu lutador e vou disso fazer o que..nao pense em algo mais criativo rsrsr. caso o mateus fosse poderiamos ir de panicats rsrsrsr mas ele nao podera ir mesmo , entao vou mais discreto digamos assim.

nao sei o q vou beber e se vou beber talvez nao beba, mas ja comprei um marax pra segurar o cansaço a noite.

Segunda começa minha TPC, ja mandei manipular papaina, silimarina, tem xpand la em casa, homeopatia oxandrolônica rsrs e creatina.

Ah nosso pedido pro bulk de suplementacao chegou hoje. 96 kg d malto e 52 kg de whey SO NOSSO rsrss.

Se quiserem eu posto a foto do nosso arsenal...nao vai caber tudo na foto os sacos de malto rsrsr

ABraçao a todos, bom fds!

Ney pegou marax nas drogas raia? tentei encomendar por lá me disseram que nem em SP tinha pra encomendar..

...vão andar pela casa se empacotando com sacos de suplementos hahaha

[Ney Felipe 618]

comprei aqui em pato branco mesmo rsrrs

comprei aqui em pato branco mesmo rsrrs

[maahxk 17]

Ney, não entendi "homeopatia oxandrolônica" haha, poderia me explicar? desculpe a ignorancia /:

[IgorR 9]

Ney, não entendi "homeopatia oxandrolônica" haha, poderia me explicar? desculpe a ignorancia /:

Ele quis dizer em relação a dosagem...dosagens homeopaticas...10mg num ciclo...pra HOMEM.

[Ney Felipe 618]

Nao falei q usaria 10mg.

Nao vou explicar, ja deixei claro o porque.

Esqueci de falar q na tpc vai vitamina E em doses altas e acidos graxos essenciais.

abraço a todos.

[IgorR 9]

Eu n disse q vc usou isso Ney, ou o q vc disse que usaria, eu apenas exemplifiquei. Desculpe se me expressei mal.

Abraços.

[Ney Felipe 618]

Tranquilo Igor, eu respondi na verdade o maahxh rsrs