De Nutricionista A Bodybuilder

[Mone 13]

Fala Ney!

Muito bom ein, vi as fotos la e ta o bixo!

Quanto ao treino vc faz ate a "falha" ou utiliza de drop sets? qual exercicio utiliza para deltoide anterior?

E sou de ctba tambem, qual é essa loja do colageno que muito me interessou! hahaha

Boa sorte ae cara

abraaço

O Ney vai acabar levando colageno 0800 de tanta indicacao

[Everton_Z 0]

Opa Ney!

Tudo certo!?

To passando só pra avisar que to acompanhando o diário que esta sendo muito esclarecedor e parabenizar os resultados!

Excelentes resultados!

Continua assim que vai fica monstro! rs

Abração!!

[jonasdecorte 4]

Continua assim que vai fica monstro! rs

Acho que ele prefere continuar humano hein, rsrsrsrs

[mauro cezar 2]

Fala grande Ney, td blz,

gostaria de saber onde vc se formou? na UFPR mesmo?

sou estudante de nutrição e meu sonho eh ser um nutricionista esportivo tbm,

me espelho muito em vc e o admiro muito seu trabalho, com certeza vou acompanhar aki.

ah e andei vendo as suas fotos ficou show de bola parabens!! vc eh um exemplo!

Abraços td de bom!!

Editado Fevereiro 11, 2011 às 13:50 por mauro cezar

[Hina 0]

Oi Ney!

O colágeno q eu estou tomando de noite é o da FitPro, e é hidrolisado sim!

Pago uns 20 reais no potinho de 170g aqui perto de onde moro. Está quase acabando, vou dar uma olhada nesse que vc indicou xD

Valeu!

[Ney Felipe 618]

Então a lojinha é a Pop House, mas ja descobri outras lojas por aqui. Minha idéia é conseguir o fornecedor da matéria prima, analisar isso em laboratório pra pegar o aminograma e repassar a um preço mais em conta (não é todo dia que se acha proteína hidrolizada assim).

A dose do mesmo varia da sua ingestão protéia diária, mas creio que 15g de aminoácidos livres já é um bom começo.

Se ajuda na flacidez, bom , isso é controverso. Temos que pensar no seu momento celular. O seu corpo vai direcionar aqueles aminoacidos (endereça-los) conforme o momento de estresse ou anabolismo que este se encontra. Logo, após o treino acho mais facil, falando vulgarmente, ele ir pro musculo do que pra sintese de colageno da derme.

PORÉM eu nao duvido do poder de proteção as articulações do colageno hidrolisado,mas isso é puro empirismo. Tenho consumido o mesmo o ano inteiro (tomando amino liquido) fora os baldes de gelatina light tapa buraco e nunca me senti tão bem de saúde nos tecidos moles (articulações). Nenhuma fisgadinha sequer tenho sentido, em nada. Mesmo naquelas epocas treinando com BF muito baixo , desidratado , shotgun e treino pesado.

Creio que isso se deve ao oleo de peixe tb, enfim..como saber? São só especulações.

[Ney Felipe 618]

Fala Ney!

Muito bom ein, vi as fotos la e ta o bixo!

Quanto ao treino vc faz ate a "falha" ou utiliza de drop sets? qual exercicio utiliza para deltoide anterior?

E sou de ctba tambem, qual é essa loja do colageno que muito me interessou! hahaha

Boa sorte ae cara

abraaço

Valeu meu querido. Alguns treinos faço até a falha, outros coloco uma dropzinha, superséries..depende o dia..procuro sentir meu corpo.

Faço elevação frontal com uma anilha de 25kg até lá em cima (nao só até altura da clavicula) e desço devagarzinho..

Everton - É uma honra meu caro!

Jonas - corpo de monstro, coração humano rsrss

Editado Fevereiro 11, 2011 às 13:22 por Ney Felipe

[Pedrator 39]

ney, quando você começou você trabalhou em que área ? enquanto fazia faculdade trabalha no que ? to numa dúvida cara, não sei se começo com nutrição ;~

[Ney Felipe 618]

Trabalhei na vitafit por muitos anos, onde aprendi muita coisa (nao só relacionado com suplementos). depois no ultimo ano atendi um medico (sem saber q era medico) e no final do atendimento ele me deu um cartao , falou q assim q eu me formasse minha sala ja estaria garantida pois ele ja tinha gostado de mim. Estou trabalhando com ele até hoje.

Abraços

olha a tabela desse aqui

http://todaoferta.uol.com.br/comprar/colageno-plus-colageno-hidrolisado-em-po-1-kg-0RP3GSR82R#rmcl

Editado Fevereiro 11, 2011 às 23:49 por Ney Felipe

[rodrigo.rst 22]

Pô, galera da minha família, inclusive eu, compra la na Pop house.. bom saber disso ae..

Obrigado ae, Ney.

Abração!