De Nutricionista A Bodybuilder

[Visitante usuario_excluido22]

Opa, topo sair sim, mas não agora. Dá para ser em dezembro que vou estar de férias? eu to atolado de trabalhos pra fazer e daqui a pouco começa a maratona de provas.

[Ney Felipe 618]

Susse cara

[agaboy 655]

Existem pessoas que deixam de consultar com você por conta do seu porte físico?

Acho que minha avó iria ter medo/nojo. haouishsioauhasou

[D_Tox 19]

André e sua modéstia irritante

Não chega a ser irritante, mas tem mais gente com modéstia por esse diário... rssss

Po, e supinando com 150 hein..

Chover no molhado, mas parabéns pro Ney e André

[will- 47]

Ney, quanto o skype,uma boa como já mencionaro erase possível grava e deixa disponivél p/ turma do fórum. Sim e outra deveria se fazer uma conversa debatendo assuntos etal... com caras mas antigão aqui do fórum supermoderadores,moderadores,fisiculturistas etc... tipo um "podcast" e grava p/ turma do fórum ta ai conferindo.

[Ney Felipe 618]

agaboy - O porte físico chama atenção sim, mas o q mantem o cliente é o porte intelectual...rsrs

Ja atendi pessoas com certo preconceito..mas consegui conquista-las tb.

D_Tox - Valeu queridao...o andré tem me dado uma força sensacional tb...

will - certeza..até fiz novamente o download do skype..to esperando a galera..

[Marcyo 0]

Valeu galera...imagina eu então treinar com um dos caras (junto com o Mateus) que me empolgaram a voltar para o mundo bodybuilder.

É uma honra servir de inspiração pra voces também.

Quanto ao treino , sim gabrielzao, sempre jogo , da maneira como ja descrevi, os tensionais pro inicio e deixo os metabólicos pra dar o pump no final....

Marcyop - Cutting pra mim só se for pra eu ficar com 45 desidratado agora...antes disso sem cut !

Abraçao meu povo!

O pior é que to com medo de aumentar mais e ganhar mais gordura que o normal, sem contar que tenho muita ainda, minhas dobras estão variando entre 9 mm e 10 mm, mas a abdominal tá 20 mm velho, isso me mata!!! Por isso to querendo baixar isso e depois aumentar o peso controlando e monitorando as dobras!!!

[Ney Felipe 618]

Ah sim claro..nesse caso sim...falei pra mim porque ja tinha feito um cutting bem sério..entao capricha e depois cresce mais seco..

ja era!

[Tanin 5930]

Nossa, tanto tempo que não vejo esse tópico, quem é esse cara? haha Shape esta muito bom!

Posso te perguntar uma coisa que me atormenta principalmente em ciclos ....

Ney, voce tem algum tipo de alimentação ou métodos que reduzem o aparecimento da acne ou controlam a incidencia das mesmas?

[ThiagoZIKA 3]

Vou deixar o meu aqui também thiago_oszika.

Tenho uma outra idéia vamos ver o que vão achar.

O TeamSpeak tem uma capacidade melhor (suporta mais usuários online), basta criar a Sala com uma senha e os interessados vão entrando. Também da para fazer gravação da conversa, se ficar uma coisa organizada (Com o tema a ser discutido) dessa forma nao fica confusa a conversa, se der certo pode torna-se mais frequente e assim vamos publicando os audios aqui no Forum (uma especie de podcast mesmo).

Isso iria enriquecer imensamente o Site sem contar que é uma coisa totalmente NOVA.

O que temos hoje sao videos no youtube do Waldemar, Rodolfo, Fisicult, mas são videos super curtos com poucas palavras. Acho que 1h de conversa é o ideal assim para quem for escutar futuramente não tica tão massante.

Outra coisa positiva no TeamSpeak é a opção MUTE, se todos na sala ficar com a opção ativada, fica um silencio otimo para apenas uma pessoa falar. No skype todos os microfones ficam ativos, da interferencia, sei la fica ruim com muita gente.

Mas acho super valido usarmos essa ferramente para aproximar todos devido a distancia.