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De Nutricionista A Bodybuilder


Ney Felipe

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Mas será que na net eu não acho pra comprar ?!

Cara eu vou comprar esse aqui, tem outros tbm http://www.corpussup...aps-Body-Action

esse site é de um vendedor aqui do forum

Editado por LuizBigMan
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  • Supermoderador

Cara eu vou comprar esse aqui, tem outros tbm http://www.corpussup...aps-Body-Action

esse site é de um vendedor aqui do forum

Um pote com 90 capsulas, 500 mg por capsula, fechando 45g de colageno, custa 23 reais.

Se usar o que o ney usa, vai um pote por dia.

Se calcular em quilos, fica por R$ 511,00 o quilo...

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  • Supermoderador

Aless - Colágeno e whey sempre estarão ...malto pós treino (essa febre de tomar maizena pós treino não me fez brilhar os olhos e eu nao quero prometer nada mas eu tinha um artigo do meu segundo ano de faculdade da aula de técnica dietética que mostrava que a absorção do amido sem ser exposto ao calor (ou seja, maizena simplesmente) era bem inferior ao amido exposto ao calor (mingau de maizena por ex).

To jogando caseína a noite e só.

Mesmo com essa porrada de calorias ainda tem a caseina... ela seria apenas por gostar e ter o suplemento ou tu faz questao de ter ela sempre, bulk e cut?

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Fala Neyzão..

Vc se sente bem realizando 4 refeições líquidas e apenas 2 sólidas em um dia inteiro ?

Isso facilitaria muito na minha estrutura e na preparação de alimentos, sento que como já comentei com vc.. também me sinto bem comendo "pouca carne por dia" (cerca de 200-300g / dia).

Queria saber sua opnião sobre quantidade de refeições líquidas X qtidade de refs sólidas em uma Dieta.

Grande abraço, get big !

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2drafael - obrigado pela dica amigo, vou ver sim...

gabriel - eu nao uso straps..coisa de viadinho rsrssr brincadeira...nao uso strap nem luva nem nada...no seco, deixando pedaço de pele na barra rsrs

Igaspar - desjejum e pós treino. Porem o colágeno é ausente de dois aminoacidos essenciais (por isso que um amino liquido nunca é somente colageno hidrolisado...dessa forma , com carencia de aminoacidos essenciais, limitaria a sintese proteica.

farelodebolo - com ecografia

Fredz - O whey é mais completo, mas o colágeno é mais rapido. È preciso ver seu objetivo e horario pra colocar ambos.

Joey - Depende...me sentir bem ? Defina isso pra mim? Gastricamente? Psicologicamente? Energeticamente ?

Cris - Deixa eu te perguntar entao..mel é sacarose. Qual a finalidade de sacarose intra-treino?

Galera to numa correria danada...to respondendo assim "curto e grosso" só pra nao deixar o diário morrer.

To ansioso pra me pesar segunda feira. Hoje fiz uma rosquita com 30 cada lado de novo srrssr...

To virado num capeta.

Tomei o animal rage pre trieno de novo e passei mal. Sou muito intolerante a cafeina meu Deus, estragou meu treino...

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