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De Nutricionista A Bodybuilder


Ney Felipe

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Exatamente....medi meu braço ainda to nos 44 cm... lembrando que meu auge foi 45 cm no bulk com 96 kg ...to com 87 kg (quase 10kg a menos) e só - 1 cm de braço (nao que seja a unica medida a se tirar, mas o resto do corpo acompanha a proporção de perda no meu caso)

to terminando a dieta aqui e vou postar!

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