De Nutricionista A Bodybuilder

[rodrigo.rst 22]

Ney, cara, quem sou eu né, mas deixa eu te perguntar... Tu não pensou em fazer um esquema de comer e jogar um hipercalórico (ou um caseína/albumina e/ou whey+malto) junto com as refeições, deixando-as com um volume menor e a mesma quantidade de kcal, ou alternar refeições sólidas com liquidas pra ver se tu aguenta comer mais, ou ter uma maior plenitude gástrica?! Não fui bem claro, mas acho que vc entendeu a ideia..

Fui treinar hoje lá no John, rezando pra que tu aparecesse lá, mas fazer o que.. hahaha

Abraços irmão.

[Cris** 4]

Pois é Ney, e lá vem mais barra pela frente...com a cirurgia do Mateus vou ter q me virar nos trinta de novo pra dar conta da academia( q não tem como deixar, é nosso sustento) e ajudar ele em casa no pós-operatório. Mas eu "guento" até isso acabar, rsrs e vai dar tudo certo...estamos pensando seriamente em diminuir a carga horária por aqui, o povo vai querer nos matar...kkkk

Haha, pra ela q come pouquinho teu prato era enorme Ney, kkk

Ela disse q vc não viu ela, ficou com medo de te cumprimentar e vc não reconhecer, rsrs e outra, ela tava com os pais e eles não sabem q ela ta fazendo acompanhamento, se vc fosse falar com ela ia entregar todo o jogo pra eles, coitada...ela ficou morrendo de medo, rssr

[Visitante usuario_excluido22]

dones- Cara achei muito pertinente o texto que postou. Me fez lembrar uma passagem do Tao - Te - Ching que eu nao lembro direito por isso nem vou postar , mas vou ver se tenho o livro em casa e posto aqui....muito forte isso que foi postado . Voce se identificou ?

Sim, bastante.

Olha, eu sei o quanto a literatura pode estragar uma pessoa, Rilke pode ser uma boa influência, ou má, não sei. Mas se vc nunca leu "cartas a um jovem poeta" e se algum dia puder ler, leia. Não é um livro de ficção, é real, Rilke escreveu cartas a um jovem que desejava ser escritor, foram coletadas algumas cartas e formado o livro, é uma obra prima.

O testículo que lhe passei não foi desse livro, foi dos Cadernos de Malte..

[jonasdecorte 4]

Sim, bastante.

Olha, eu sei o quanto a literatura pode estragar uma pessoa, Rilke pode ser uma boa influência, ou má, não sei. Mas se vc nunca leu "cartas a um jovem poeta" e se algum dia puder ler, leia. Não é um livro de ficção, é real, Rilke escreveu cartas a um jovem que desejava ser escritor, foram coletadas algumas cartas e formado o livro, é uma obra prima.

O testículo que lhe passei não foi desse livro, foi dos Cadernos de Malte..

Rainer Maria Rilke... cara, Cartas a um jovem Poeta é um excelente livro, um dos meus preferidos.

[Claudinha R 2]

Passando só pra me presentificar nesse diário hahaha

Ney, ta aprendendo certinho psicanálise hein? haha

força aí, meu amor! estamos juntos nessa!

[Caiooo! 153]

Passando só pra me presentificar nesse diário hahaha

Ney, ta aprendendo certinho psicanálise hein? haha

força aí, meu amor! estamos juntos nessa!

Vixiiii Sra Nutrição Avançada na área.

Seja bem vinda Cráudia ! =p

[Ney Felipe 618]

dones e jonas - Eu não li , mas ja esta na lista dos "pra comprar" rsrsrs. Fiquei interessado

rodrigorst - to fazendo algo parecido ja cara. Ta indo 7 doses de whey perfect por dia ....

Cris - Pois é ..se ela queria manter o anonimato perante a familia foi melhor mesmo rsrs

Claudinha R. Obrigado por me ajudar na saude mental meu bem....

Caio - Agora o chefe tá na área rsrs

[D_Tox 19]

I ai Ney, quando te mandei o e-e-mail não vi todo o ocorrido, bem atrasado, que bom que já está melhor. Terminei de ler hoje, desde novembro que não lia devido a correria e um problema que te citei.

De tantas coisas ditas aqui, mesmo algumas atrasadas, não posso deixar de comentar (mesmo não tendo o dom da escrita como alguns que por aqui passam). Todos temos problemas, alguns mais e/ou mais pesados, outras menos frequentes e/ou mais leves, eu estou passando por dois difíceis no momento, e fora a parte de treino e alimentação, acho que todos sabem como é confortante entrar aqui nesse diário. Mesmo sendo para o Ney, tem palavras e citações mencionadas aqui que se encaixam muito bem para minha vida atual ou passagens anteriores. É melhor que uma terapia (ou igual para os mais pessimistas) eu já venho numa fase mais reflexiva, e quando entro aqui fico mais ainda, e vejo que não é só eu que passo em determinados momentos da vida por isso. Seja escolhas, se estamos no caminho certo, se devems tomar outro, onde está realmente nossa felicidade e coisas assim. Muita coisa boa para quotar, e a grande maioria são reflexões do dia a dia, futuro, escolhas, e tudo isso reflete ao que vivenciamos e vivemos. Colei uma coisa que o Elton falou sobre a foto do Ney

"Dois gênios que deixaram sua marca neste mundo. Ambos enfrentaram problemas e simplesmente " se reinventaram" para continuar prosseguindo.

Há muita diferença entre replanejar e desistir. Avançar a qualquer custo nem sempre é a unica forma de avançar.

P.S.:

Nós não cuidamos bem dos meninos que fomos, mas eles também fizeram suas cagadas. Se o menino pintando o muro pudesse olhar uma foto de você, hoje, talvez também lhe pedisse desculpas."

Cada vez mais penso e vejo em se reinventar e replanejar é diferente de desistir. Até porque, em planejamentos longos (normalmente os mais difíceis) o ambiente externo e nós mesmo mudamos, talvez até criando outros sonhos e deixando de lados outros, e pela via planejada devido a alguma circunstancia não ser concretizada como idealizamos. A arte está em se replanejar, já que falam tanto em livros, ler o que está ao nosso redor e replanejar em linhas gerais falo o livro "Quem mexeu no meu queijo"

E quanto ao não cuidar bem do menino, para os pensadores do diário, será que se o menino pintando o muro não tivesse feito suas cagadas, e também tivessemos cuidado melhores deles, será que esse menino seria o que é hoje?? Acho que vocês devem achar o mesmo que eu, e a pergunta é se o menino tivesse sido melhor cuidado, será que o adulto de hoje seria melhor ou pior? (externamene e internamente)

Lembrando o que falaram, o importante é cair, levantar e saber porque caímos para não repetir os erros.

Força ao Ney na caminhas, e aos amigos dele com a força de suas palavras.

[busarello 3354]

Nem melhor nem pior, D_tox, apenas diferente.

[Andre Pajé 317]

Passando só pra me presentificar nesse diário hahaha

Ney, ta aprendendo certinho psicanálise hein? haha

força aí, meu amor! estamos juntos nessa!

Isso ae Claudinha!

Botar ordem na coisa aqui!!!

Brincadeira, bem vinda como musculadora e como psicanalista tbm, analisar todos os loucos aqui