De Nutricionista A Bodybuilder

[gaiarosso 0]

Oi querido, fazia tempo que não escrevia por aqui, sempre passo rapidinho,leio e acabo tendo que sair sem tempo de postar alguma coisa. Mas dessa vez não pude deixar de escrever algo pra lhe confortar (se é que isso é possível)! Fiquei preocupada com você, e imagino como deve estar se sentindo...mas vc é guerreiro e sabe que essa parada é pra quando vc voltar ir bem mais longe! E para com essa nóia de cancêr,seu doidinho...procurasse os sintomas no google,né?! Porque qualquer que seja o sintoma que vc coloque lá o resultado é cancêr de alguma coisa...rsrsrsr

Ah, e vê se manda notícias o mais rápido possível, por favor...quero ficar por dentro de tudo!
Beijão e melhoras!

[ManoelX 126]

Eai Neyzitoo, vi no teu face que tu é amigo da nutri Ju pansardi, daonde tu conhece ela? será que ela manja?

Depois de tu ter fechado a janela de consultoria online to indo atrás dela ahahha

edit: puts ney, postei antes de ler as atualizações do tópico (to sempre acompanhando em off), que pena ter interrompido o bulk, tu tava muito animado, mas que nada, é o melhor mesmo, tu vai ver que resolverás isso aí e vai voltar com força total, rumo aos 120kg ahahahha

melhoras cara, tudo de bom

Editado Janeiro 20, 2013 às 18:24 por ManoelX

[Ney Felipe 618]

Boa noite pessoal.

Mais um dia que passo matando um leão.

Obrigado pelos post de voces, de todo o meu coração. Leio todos e me sinto realmente abraçado.

Mas hoje só vim aqui postar porque não quero registrar só momentos bons no meu diário. Os momentos ruins quando compartilhados podem servir de experiencia para os outros.

Creio que depois que isso passar esse vai ser um material rico porque a historia ta seguindo o seu flow. Embora nao fosse esse o flow que eu esperava.

Ta impossivel comer. Devo estar comendo 1200 kcal por dia a base de iogurte, banana, ameixa, whey , carnivor , caseina antes de dormir e tudo com um pouquinho de nescau .

Sem sombra de duvidas eu ja perdi 3 , 4 kg..nao me pesei mas me sinto pequeno no espelho mas nem me empolgo porque sei que vou empequenar mais...

E eu que dizia ha alguns post atras " fico feliz que ate agora nao teve nenhuma lesao, algo serio que me tirasse desse objetivo do prox campeonato" ...

Bom, to pagando a lingua. rsrsrs. As vezes a coisa nao sai como espera mesmo. E embora isso seja físico, nao sei se por pendores pessoais mas sempre procuro ver o significado espiritual da coisa. Na correria do dia a dia esquecemos da quantica, da matematica das coisas espirituais inclusive.

A Claudia, minha namorada , como psicologa lancou uma pergunta assim pra mim ha pouco "Voce parou pra pensar que isso te afetou na via mais importante? Teu conhecimento , teu esporte, teu hobby, tua profissao ta envolvida no alimentar-se, etc " E ela tem razao.

Galera, esse colapso gástrico que tive foi a rasteira da minha vida, hehehee...acreditem..

A pior sensação que sinto é a apatia. Apatia a tudo. Eu vou deitar , fico 5 min quero levantar. Levanto me sinto enjoado tenho que deitar de lado. Fica chato vou sentar. Fica chato volto a deitar. Vontade de comer nao vem. Qualquer coisa da ansia de vomito, etc. Meus ultimos 3 dias estao sendo isso.

Eu vou ao medico amanha mas nao espero nada resolvido amanha. Creio que tenho que fazer uma endoscopia, uma ecografia, algo do genero. Amanha tentarei treinar. Só nao treinarei se me sentir fraco por nao comer, mas força etc, tenho normal. Hoje com tedio fiz 10 flexoes mas parei porque comecou a dar enjoo e eu estava muito fraco de energia mesmo.

Tentarei trerinar amanha e se nao der nao vou mesmo, e só espero que eu consiga atender todas as consultas dessa semana, porque isso sim é uma coisa que me preocupa porque afetaria pessoas que nao tem nada a ver com isso, pessoas que viajarão pra consultar, etc ....

Vou agora tomar uma sopa de frango que a Claudia ta fazendo pra mim rs ,

Boa noite um enorme abraçao pra voces

[Andre Pajé 317]

Relaxe Irmao vai dar tudo certo, vc sabe eu mantenho um patamar calorico bem baixo ate para quem tem 100kg, mas peso na suplementacao do que acho importante, se eh whey hidrolisada que seu corpo vai aceitar, ou mais BCAAs que vao direto para o musculo sem passar muito pelo figado e sistemas etc, se vamos ter que colocar aminoacidos intravenosos coisa supernormal aqui em ctba para alguns medicos e para a galera que luta, enfim, vc vai ser obrigado a limpar a dieta dos prazeres e malandragens que voce ainda se permitia justamente por entender tanto da contabilidade dos macros etc... estudar a ergogenia necessaria para deixar o que esta comprometido ileso e intocavel, esse sera seu desafio a partir de agora, talvez isso tenha muito mais sentido do que crescer por pensar em competir etc, experiencia essa q vc ja sabe que teve e pode ter até os teus 70 anos hj em dia,

isso que eu queria te falar aqui, no seu diario, vamos conversar amanha que conversamos melhor tem outras coisas q quero te falar, mas por hora descanse e tudo vai melhorar quando voce saber exatamente o q esta ocorrendo, a parte mais dificil q eh achar um profissional ou nutricionista que possa fazer a pessoa crescer mesmo com essa questao do estomago esta resolvida porque VC EH O CARA.

[Cris** 4]

Força aí Neizão q td vai dar certo...Sabe q estamos (com o Mateus) em situação parecida, cada dia é uma luta e nada fácil.

Mas levanta a cabeça e tenha fé, pode não ser nada tão sério assim e mesmo q seja, vc é lutador e vai seguir em frente, levantar, sacudir toda essa poeira

q te atrapalha e dar a volta por cima, uma volta q vai te trazer bem melhor, tenha certeza..

Amanhã temos uma consulta do Mateus tbm, q tá difícil o negócio aqui tbm, não dá pra esperar mais, vamos ver o q dá...Mas aí Ney, vamos todos com fé, q td vai acabar bem..

Grande abraço meu e do Mateus..

[Stockton 591]

Um desabafo Ney, longo, mas de coração. Nunca entendi a idolatria da meninada do fórum pelo Zyzz, um cara que melhorou o shape (não gosto do estilo funil dele), ficou famoso e logo morreu... a explicação que mais ouço é, "ah, ele aproveitou a vida, pegava as minas, tinha um shape legal, etc, etc, etc..."

Bom, pode ser por eu ser bem mais velho que essa garotada (33 e aumentando), ou por estar em outra sintonia, mas acho que toda essa meninada, quando crescer, em algum momento vai pensar um pouco diferente.... vai notar que o Zyzz nem tinha esse shape todo, que a vida porraloka dele pode ser muito engraçada ou invejada nas páginas de fofoca, mas na real devia ser é cheia de paranoias e frustrações... lembrar que tem muito gordinho amigo meu que pegou muito mais mulher que ele e, nem por isso, paga de "sou fodão!"...pensar no que os amigos e familiares dele, que tanto deviam amá-lo, acharam do resultado final de tudo isso... e por mais que ele tenha vivido intensamente, imagina tudo que ele deixou de viver, deixou de aproveitar, amigos, baladas, carreira, família, filhos, envelhecer, amadurecer, aprender, ensinar, isso pode parecer chato a quem tem 16 anos e não imagina quanta vida ainda tem pela frente, mas dependendo de sua visão de mundo, pode ser a coisa mais incrível, legal e maneira dessa nossa passagem pela terra!

Quando adolescentes quase todos nós queremos ser um Zyzz, pegador e famoso, sarado e vitorioso, mesmo que isso acabe amanhã, afinal somos imediatistas, mas não é por acaso que a gente amadurece, não mesmo. O amadurecimento é uma chance que Deus nos dá pra percebermos que o que vale na vida é vencer por seus méritos, é ganhar da rotina do dia a dia, é ter o respeito de quem lhe importa e de quem você gosta, é alcançar os próprios objetivos, não o dos outros, e saber que tropeçar e seguir em frente é nosso maior heroísmo enquanto seres humanos e que se superar é muito mais difícil que virar um Zyzz! Como diz a música, "Eu sou guerreiro, sou trabalhador, e todo dia vou encarar, com fé em Deus e na minha batalha"

Em suma, tenho aprendido que amadurecer é saber que temos de fazer valer a vida como um todo e, pra não fugir do fórum, diria que é um balanço calórico constante entre alegrias e tristeza. E se vez por outra nos deparamos com as restrições de um cutting, sabemos no fundo que essas durezas só nos farão valorizar ainda mais os bulkings que já vivemos e os que ainda virão.

E nessa caminhada aprendemos que para sermos respeitados precisamos respeitar os outros e, sobretudo, a nós mesmos. Então, fera, se você precisar dar um passo atrás nessa parcela fisiculturista de sua vida, que embora seja uma das partes que mais conheçamos, é só uma parte, certamente será por respeito a si próprio, e só não vai entender isso quem ainda não compreendeu que o problema maior do Zyzz não era sua perna fina, era sua percepção limitada do que realmente importa na vida. Pois nem sempre um bíceps de 40cm é a vitória, como diz a música, "a vitória de um homem às vezes se esconde em um gesto forte que só ele pode ver"!

[Visitante usuario_excluido22]

(...) Os momentos ruins quando compartilhados podem servir de experiencia para os outros. (...) Creio que depois que isso passar esse vai ser um material rico porque a historia ta seguindo o seu flow. Embora nao fosse esse o flow que eu esperava. (...)

(...) Em suma, tenho aprendido que amadurecer é saber que temos de fazer valer a vida como um todo (...)

Esses "momentos ruins", toda essa tristeza, essa dor, essa melancolia... há quem encontre alguma beleza nelas, nós mais crescemos a sombra que ao sol. E o lance é viver tudo, "viver tudo para todos os lados, sentir tudo de toda maneira" como diria Pessoa. Há quem passe despercebido por isso e só encontre o fim de um sofrimento, e há poucos que além de encontrarem o fim de um sofrimento encontram algo a mais, uma vez que mais crescemos a sombra que ao sol, e uma vez que deve-se viver tudo.

É uma comparação boba essa, mas: plantas também passam por tempestades e falta de luz, e resistem - porque a tormenta passa. E crescem. Não foi você que havia dito que temos de crescer aonde Deus nos plantou? Eu lembro disso, eu lembro. Paciência, Ney, há que passar.

[Dr.Squat 10]

Vc é um cara novo, tem uma vida inteira pela frente, nem todos tem a oportunidade de recomeçar, tenha paciência que essa fase ruim vai passar. Abraços e força!!!

[ppunipar 1]

Poxa Ney que foda, tem pessoas que realmente sofrem com essa parte de alimentação e fisiculturismo é de lascar mesmo, eu mesmo estou em um bulk de quase 4 mil kcal e tá bem complicado mandar as coisas pra dentro, o Emmanuel também é um tormento, e fico pensando até que ponto vale a pena a gente forçar tanto nosso corpo dessa forma e se no futuro isso não terá consequencias, pois não é natural termos de comer tanto e temos esses problemas, vc sabe q eu tbm tenho hernia e gastrite, to até tentando enzimas digestivas pra ver se ajuda mas q nada... enfim, cara espero q vc melhore de coração e nem esquenta com esse passo atras, o importante é cuidar disso agora vc tem uma genetica boa pra ganho de MM e logo logo vc recupera novamente, um abraço

[rodriguinho 21]

Fácil e Difícil

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que se expresse sua opinião...
Difícil é expressar por gestos e atitudes, o que realmente queremos dizer.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias...
Difícil é encontrar e refletir sobre os seus próprios erros.

Fácil é fazer companhia a alguém, dizer o que ela deseja ouvir...
Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer a verdade quando for preciso.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre a
mesma...
Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer.
Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado...
Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece.
Fácil é viver sem ter que se preocupar com o amanhã...
Difícil é questionar e tentar melhorar suas atitudes impulsivas e as vezes impetuosas, a cada dia que passa.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar...
Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar...
Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto.

Fácil é ditar regras e,
Difícil é segui-las...

Carlos Drummond de Andrade

talvez vc enxergue isso tudo como um caminho necessario mais na frente!abracos melhoras....

Editado Janeiro 21, 2013 às 17:01 por rodriguinho