De Nutricionista A Bodybuilder

[Ney Felipe 618]

thiagofilds - Fala thiagao, eu pego o pao integral de 30, recheio de frango (ou aquela coisa que chamam de frango que é mais uma palmilha de tenis ou sola de havaiana rsrsrs) e nao coloco molho a nao ser azeite de oliva. O resto é mato que eu coloco mais ou menos dependendo da fome do peão aqui. Na quarta-feira que eu trabalho mais eu encho de mato (agora na consolidacao pq antes eu pedia recheio duplo de frango + rosbife rsrs)

Caioo - Valeu pia e esse cat ai na foto ?rsrss ta aromatizando ?rsrs

Mhank - Valeu meu irmao é uma honra sua presença!

Aless - Boa pergunta cara. A escolha vai depender de muito estudo e reflexao...mas esse ano ja chega de ciclo...vou fazer um checkup em novembro e penso que se eu perder só 1 cm de braço (com proporção nas outras medidas) ainda to no lucro pro prox ciclo. Minha meta mesmo é segurar o bf com o teto no que está agora...entao eu começando com 45 de braço com no max 10% BF to no lucro cara...a vontade de competir é gigante..só de eu lembrar da emoçao do palco da vontade de entrar ano q vem ja rsrs

evandroc- Cara, nao ..na verdade achei uma solução: calça jeans de elastano. É um pouquinho mais cara que as demais mas vale a pena...= )

[Ney Felipe 618]

Ah , esqueci de contar uma coisa que fiz domingo...algo muito nojento rsrs

Fui no subway e pedi um de 30 com todos os molhos...galera..todos hahahaha

chipotle , parmesao, maionese, mostarda, cebola agridoce, azeite de oliva, mostarda e mel, tudo aquele coquetel de corantes...

e cheguei a conclusao que meu estomago é mais forte do que eu penso , juro que nao senti gosto de nada..parecia que eu tava num mar de corantes hahaa nao se sente gosto de nada mesmo só de um azedume..

ja que nao estou lixando em quantidade..bora lixar na qualidade ne rsrs

[Maximus Decimus 41]

versão ney felipe sem noção. Mas você é nutricionista, você que se entenda com esse sódio

Velho, eu vou na sub, só sei pedir uma coisa: subwayclub+cremechease

juro que queria comer outro pra experimentar e tal, mas não dá, é bom timaix

[jonn221 3]

Nossa mlk, quadriceps tá show. Parabéns!!!

Grande abraço!

[jeancitadel 26]

Aqui em SP, nessas praias mais cheias tipo Santos, Guarujá, dá nojo de entrar na água de tão nojenta que é, já vi altos cocôs boiando no mar... por isso que nem vou mais pra praia haha

Pernas tão giga!!

Hahahaha Santos é infinitamente pior que Guarujá. O problema maior aqui no Guarujá é que o pessoal é porco mesmo (tanto o povo da cidade quanto os turistas). tipo uma lei da atração.

Ô Ney, deixa a barba crescer e tira uma foto igual o Frank Zane.

[Ney Felipe 618]

Maximus - Cara joga frango com cream e dobro de recheio com rosbife pra tu ver o q q é bom mesmo rsrs

jonn - valeu cara! tamo na luta!

Jean- O ser humano é porco mesmo cara...me diga , qual foto do zane ?

[Dogzao 26]

Chega da nojo as praias , é como sempre falo , clube é algo bem melhor rsrs...

Fala Neyzão!!!

Cara uma coisa que eu queria saber de você é o seguinte , você custuma ouvir musicas no seu dia-a-dia? se sim quais? nos seus treinos você custuma ouvir músicas ? se sim , quais ?

Perguntei isso pro Iceman na entrevista dele , ele falou que David guetta é um dos que ele mais ouve atualmente.

Sei lá , sou um cara super apaixonado por musica , o dia todo as coisas que vou fazendo eu sempre tô com um fone rsrsrs...

abraço!

[Cris** 4]

Vou chutar, o Ney ouve "Guns" no treino..

[Ney Felipe 618]

Rafael C - Cara eu tb sou apaixonado por musica. Comecei violao aos 9 anos e aos 12 ou 13 eu ja dava aula particular. Claro que hoje nao lembro metade do que eu sabia. Mal lembro escala pentatônica... Mas assim, em dezembro meu apto fica pronto e eu vou fazer tipo um studiozinho saca, comprei um violao semana passada e vou comprar uma bateria eletronica pra fazer um som...to vendo um baixo acustico..to pensando em eu mesmo fazer minha banda nas horas vagas (gravo eu tocando cada instrumento depois vou mixa-los juntos), mas é bom ter esses brinquedinhos em casa pra quando chegar a galera ter algo pra fazer rsrs...

Gosto de começar o treino ouvindo guns sim...hahaha mais precisamente welcome to the jungle rsrsrs

ACDC

Chevelle

Rammstein (todo treino)

Rosa de Saron

Reação em Cadeia

Manson,

e por ai vai rsrsrsrs

[Dogzao 26]

Nossa encontrei alguém aqui no forum apaixonado por música tanto quanto eu hahahaha...

Ouço bastante MPB e RAPao longo do dia.

Racionais , Projota , Realidade Cruel , Facção Central , GoG

Chico boarque , Seu jorge (acústicas) , Ana carolina , Marisa monte , Cassia Eller , Jorge vercilo

No treino é basicamente NightWish , Mushroomhead , Slipknot , System , Metalica , Iron

Aprendi um pouco só de violão , não tive muita "garra" , era muito desleixado rsrsrs , aprendi mais músicas do Legião Urbana (ouço todas até hoje rsrs)

Essa ideia de fazer uma mixagem é bem louca , nossa cada vez mais que vou acompanhando aqui , vo admirando ainda mais o cara que o Ney é.

abraço rsrs!

Editado Setembro 26, 2012 às 01:31 por RafaelC