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Postado

Como não usou nada Zé?

Os posts estão aí.

Ps : Prescisa dar uma atenção ao ombro aí, tá um pouo desproporcional ao resto do braço.

Sem mais, o shape tá ficando massa.

Abração.

Não usou nada para espinhas, pelo que pude ler.

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Postado

Não usou nada para espinhas, pelo que pude ler.

ele nao se referiu as espinhas

acho que se refiriu ao uns posts acima,falando do clemb

mas bora continua isso ae zé!

ta ficando daora msm :D

Postado

abdomen começando a dar as caras mais umas 2 semanas ja vai ta bem seeco

o bf que vc tem agora é que voce deveria manter em um off hahahaha, espero que vc nao faça o off do lee priest denovo ne

continuar firme!

abraço

Postado

Caaracas ´Zé, tá de parabéns !

Ps : Cuida desse teu ombro ae ! começa a dar prioridade agora se nao depois vais er tenso pra tu correr atrás.

Postado (editado)

Pra mim tu fez todo aquel off e já perdeu tudo, acho que não valeu a pena!

[2], ta muito mais fino ... Valeria a pena se o off inteiro fosse com drogas, mas naquele off nao foi o caso (eu acho neh)...

Zé, sem querer causar, fala pra galera ai do IGF, seria legal relatar sem relaxo

abraços

Editado por eduardostz

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