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O Que Vc Acha Sobre O Treinamento De Pernas ?


xandy12

O que vc acha sobre o treinamento de pernas ?  

65 votos

  1. 1.

    • Muito útil e extremamente necessário para um desenvolvimento proporcional do corpo(treino pernas)
      46
    • Ùtil, mas nada além disso(treino pernas)
      4
    • Inútil/Coisa de viado e mulher(não treino pernas)
      1
    • Faço muito esforço para treinar pernas pq tenho muito desânimo no mesmo (treino pernas)
      9
    • Gostaria de treinar mas não tenho motivação(não treino pernas)
      3
    • Nada contra quem treina porém não treino (não treino pernas)
      2
    • Outra opção (cite abaixo)
      0


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Esse negócio de não treinar perna é coisa de mulequezinho que quer se aparecer.

Colocam uma calça jeans que logo esconde a perna, mas as braçólinhas de frango sempre tem que estar a mostra para todos.

aaah, fala sério.

falo tudo cara !!!, e além disso ficam dizendo que treina perna é coisa de mulher, coisa ridicula é cara estilo triagulo invertido que se acha o maioral, com certeza treina perna é essencial ..

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