Queijos

[RV415 7]

Cara, se REALMENTE esse queijo prato tem essas características (poucos carbos e gorduras e muita proteína), compra ele!
Agora o difícil é o fabricante estar dizendo a verdade pois, quem vai fazer um super teste para provar que ali tem esses macros?
Fique esperto principalmente se for de marcas desconfiáveis (que não estão no mercado a muito tempo).

[mpcosta82 2967]

RV415, o queijo é cottage, não prato.

Queijo cottage costuma ter uma relação proteína:gordura bem alta, mesmo.
Mas essa informação nutricional está errada, nenhum queijo tem tanta proteína em 30g. Provavelmente o valor é referente a 100 gramas. Aí bate direitinho com o valor do www.tabeladealimentos.com.br e fica bem próximo ao da wikipedia.

Pena que é mais caro e tem menos proteína por peso do que outros queijos.

[mineiro nadador 0]

como qualquer tipo de queijo branco que terá muitas proteinas.