Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

acompanhandooooo

vc é lindaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

parabens

Oie flor, tu que é linda

obrigado por acompanhar! depois quero teus segredos pra secar hein, se sobrar algo nesse corpo

Publicidade

  • Respostas 174
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Mais Ativos no Tópico

Imagens Postadas

Postado

Oie linda, obrigada flor

eu li há um tempinho sobre um ciclo seu, como foi ?

beijos

Oi Anenha!!! Ainda tá sendo!!!! rsrsrs Apareça por lá...

Tá ganhando bem, hein!?

Tá se achando inchada???

Quando ciclei stano ganhei peso fácil mas no final fiquei inchada como um todo...

Postado

Oi Anenha!!! Ainda tá sendo!!!! rsrsrs Apareça por lá...

Tá ganhando bem, hein!?

Tá se achando inchada???

Quando ciclei stano ganhei peso fácil mas no final fiquei inchada como um todo...

Oie, é ganhei dois kilos e 200 em 15 dias

o meu objetivo é uns 4 ou 5 kilos e depois ia fazer um pra eliminar umas gorduras muito muito localizadas com Aerolin, mas ainda tô estudando a respeito..

nos últimos dois dias estou me sentindo mais inchada sim, mas é normal né?

beijos, vou lá dar uma espiada sim

Postado

BOM DIA !!!!!!!!!

Então hoje 17° dia do ciclo, tudo normal, perna notei que está mais definida, acho que perdi realmenmte um pouco de gordura que tinha ali e tá aparecendo mais o músculo.

Colaterais tudo normal, só cabelo que agora começou a piorar, sempre oleoso, mas isso é o de menos.

Ontem foi meu dia do lixinho haha, mas nem comi besteira, comi só um pouco mais que o normal :blink:

Não gosto de domingo, não abre academia e ainda por cima está chovendo, o jeito é improvisar

beijos a todos que acompanham :P

Postado

Oii Anenha...acompanhando tb...seus ganhos estão mto bons, 1kg por semana.Ano passado fiz um ciclo igual ao teu, ganhei 7kg e perdi 2kg depois do ciclo, mas valeu mto a pena, colaterais foram bem poucos.

Continua firme aí que vc ganha os 4kg que vc quer facinho, só cuida com os carbos p/ não ganhar gordura junto.

Vc aumentou a dosagem?

boa sorte

bjks

Postado

Oi Anenha!!

E a pele como tá?? Muitas espinhas??

Bjuxx

Oie, espinhas foram só aquelas 4 pequenas que até postei um dia aqui no tópico falando delas

e pele oleosa muito, tô levando duas vezes por dia com o sabonete pra oleosidade mas dá jeito por umas 2 horas depois volta tudo e com esse calorão ajuda a ficar pior hehe

beijos

Postado

Oii Anenha...acompanhando tb...seus ganhos estão mto bons, 1kg por semana.Ano passado fiz um ciclo igual ao teu, ganhei 7kg e perdi 2kg depois do ciclo, mas valeu mto a pena, colaterais foram bem poucos.

Continua firme aí que vc ganha os 4kg que vc quer facinho, só cuida com os carbos p/ não ganhar gordura junto.

Vc aumentou a dosagem?

boa sorte

bjks

Oie :)

Aham eu comecei a controlar os carbos porque senti um leve inchaço na barriga, fora isso acho que normal, mas como treino a noite, por volta das 20:00 fica meio difícil tirar completamente o carboidrato depois das 18:00 que acho seria o ideal..

Não aumentei não, você acha que seria necessário,porque me orientaram a que com esse peso que tô ganhando tá legal deixar assim.

Você usava quantos mg por dia ? e fez ciclo de qtas semanas ?

beijoos.

Oi Anenha,

Um quilo por semana está ótimo.

Eu tb não gosto de domingo acadêmia não abre e minha Mama sempre prepara umas goloseimas, rs*

bjs!

Oie

obrigada :)

pois é comida de mãe é f.......

mas vamos em frente

beijos

Postado (editado)

Anenha cortar carbo não acho legal msm ,pq se quer ganhar tem que comer, é so fazer o que vc fez msm e se começar a inchar diminui mas cortar não vejo necessidade...eu fiz ciclo 8 semanas de 20mg , não precisa aumentar não, ainda mais que é primeiro ciclo , se aumentar só vai servir p/ aumentar colateral pq os ganhos serão os mesmos com 20 ou 30mg, se tiver diferença é pouca coisa.Sò perguntei msm pq vc vi falando em aumentar..segue firme assim msm que os 4kg pelo menos acredito que esteja garantido...

bjks

Editado por Maah

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...