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Postado

Ola

presciso muito de uma ajuda

tenho 18 anos sou um frango peso 58kl e 1,65 de altura

ja tomei de tudo creatina ...

comprei o m-drol e queria que me ajudasem, qual as outra suplementaçoes

que eu devo tomar junto , tipo para nao perder para ter força

me ajudem to cansado de ser um frango kkkk valeuuu ae abraz :D

Postado

boa sorte ai mas se vc jah tomou de tudo e ainda e frango como diz eh por apenas um motivo DIETA. tua alimentaçao deve estar pessima entao o mdrol nao vai funcioanr e se funcionar vc vai perder os resultados rapidinho.

mas se vc caprichar na dieta sem duvida os resultados serao muito bons.

boa sorte

Postado

Amigão a juda que posso te dar é: PESQUISE!!! Todas essas informaçoes existem no site, outra coisa, primeiro coma muito arroz e feijão pra depois tomar m drol, vc ainda tem muitoooooo o q ganhar pra começar a pensar nisso, m drol é coisa séria, traz vários riscos, estou t falando isso pq já tomei e sei o q estou falando. Vc pode começar pesquisando sobre dieta, rotina de treino, com certeza irá ter bem mais ganhos. Abraço, boa sorte.

Postado

Galera, boa tarde.

Tenho 26 anos 1,84 peso 80Kg e estou malhando a um ano e meio e não consigo sair deste peso, pesquisei muito e acho que o M drol podera me ajudar a obter o resultado que desejo, porém não sei onde consigo, ja procurei em varios lugares.

Se alguem souber onde consigo por favor me mande um email pra mim. [email protected]

abs.

Postado (editado)

Galera, boa tarde.

Tenho 26 anos 1,84 peso 80Kg e estou malhando a um ano e meio e não consigo sair deste peso, pesquisei muito e acho que o M drol podera me ajudar a obter o resultado que desejo, porém não sei onde consigo, ja procurei em varios lugares.

Se alguem souber onde consigo por favor me mande um email pra mim. [email protected]

abs.

Com certeza o que vai te ajudar a chegar no resultado que tu deseja é a dieta que não deve tá boa porque com um ano e maio e não sair desse peso com certeza é dieta ou treino ineficiente.

abraço

Editado por Ten Guil
Postado

Bem vou seguir o conselho de vcs, vou dar um UP na minha dieta pq realmente não posso falar que minha dieta seja muito eficiente, mas de qq forma agradeço.

vlw

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