Peitoral Arredondado.

[Wal~ 0]

Pessoal, vejo algumas pessoas com peitoral arredondado, mesmo sendo magro ou com peitoral definido.

O problema é a genética ou o treino? Há uma maneira de reverter a situação e o deixar mais quadrado?

Se sim, qual?

Obrigado.

[joroo 4]

Genetica parceiro abraço

[Visitante Flex W.]

Seu peitoral é arredondado? Você tem o peitoral superior desenvolvido? Ele quem deixa o peito quadrado.

[Willyan Franco 2]

coloca crucifixo inclinado e supino inclinado com Halter.... pra ficar quadrado.

[Visitante Flex W.]

Vou botar um treininho secreto aqui focando a parte superior do peitoral. hahá

Crucifixo inclinado

Supino inclinado com halteres

Supino inclinado com barra

Supino reto com barra

Repete cruxifixo inclinado

com pouco tempo você vai notar sua covinha entro os peitos ''em cima'' e o peitoral no feixe próximo aos ombros bem mais denços.

Não tem segredo não.

[Willian1000 0]

Vou botar um treininho secreto aqui focando a parte superior do peitoral. hahá

Crucifixo inclinado

Supino inclinado com halteres

Supino inclinado com barra

Supino reto com barra

Repete cruxifixo inclinado

com pouco tempo você vai notar sua covinha entro os peitos ''em cima'' e o peitoral no feixe próximo aos ombros bem mais denços.

Não tem segredo não.

Cara, tem jeito de arrumar meu peitoral? (segue link da foto)

Sempre fui gordinho e tinha bastante gordura no peitoral, agora estou com pouca gordura..

Começei a tomar Lipo 6 Black semana passada.

Abraço.

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RELATO DE LIPO 6 BLACK C/ FOTOS:

http://www.hipertrof...__fromsearch__1

[Raad 1]

A Anatomia é genetica cara, nao tem como mudar isso, o que voce pode fazer é desenvolver o seu peitoral superior para uma aparencia mais uniforme.

[cdm 4]

Com certetza é genética amigo, eu por exemplo tenho dificuldades em evoluir o peitoral maior, mas com o passar do tempo você vai aprimorando isso.

abraço

[Stein 6091]

é genetica cara, nao tem como mudar isso, o que voce pode fazer é desenvolver o seu peitoral superior para uma aparencia mais uniforme.

[2]

[ericsandes 22]

Vou botar um treininho secreto aqui focando a parte superior do peitoral. hahá

Crucifixo inclinado

Supino inclinado com halteres

Supino inclinado com barra

Supino reto com barra

Repete cruxifixo inclinado

C tá brincando que indica isso pra alguem né? 5 exercícios de peito... lol..