Fotos Ney Nutricionista

[Ney Felipe 618]

É , eu tb acho pertinente abrir um novo...so a moderação liberar aí nao sei como funciona.

Perninha: obrigado irmao.

A ideia do diário é interessante porque hoje por exemplo eu comi 14,00 só de verde folhosa e brócolis rsrssr

Segundo minha namorada estou uma espécie de "pedreiro light" .

Estou colocando alimentos com "calorias negativas" ou seja , aqueles que eu gastaria (teoricamente) mais calorias nos processos pós prandiais que o próprio alimentos (ricos em celulose como pepino, folhas em geral, brócolis) . Mas mesmo assim, nao está nada mal 17 kcal por 100g (10 folhas) de alface.

Aí depois desse pratão eu coloco 300g de frango e depois só cabe uma colheradinha de arroz rsrssr.

Adendo: Eu tenho um sério problema que eu não sei se ja contei, mas não produzo ácido clorídrico (HCL) . Essa produção é interrompida por medicamento (omeprazol) pois herdei uma puta duma hérina de hiato dos meus avós e pais...então eu não posso produzir HCL porque o refluxo é enorme (como se meu esfíncter esofágico inferior fosse um buraco sem tampa).

Devido a isso toda proteína que entra no meu estômago é time released rsrs (exceto amino, bcaa e pepetídios que sao quebrados pelas carboxipolipeptidases das porções intestinais proximais) .

Então se eu passar de 300g de carne, creio que leva 2 dias pra desnaturar isso...

No final da dieta eu mandava muito papaína manipulado pra acelerar a absorção protéica.

Mas é isso..ta me fazendo bem compartilhar com voces, pessoal.

Abraçao

[Janinha 17]

Ney.

Qq coisa fala com o moderador fechar aquele é ai vc começa um new!

carboxipolipeptidases

Gostei dessa palavrinha, rs*

Vamu q vamu.

[Liberty Valance 4]

Realmente a mudança de shape é espantosa....parabéns vei...continue na pegada que tem futuro !!

[galvao 15]

Abrindo um novo ou continuando aquele vai ser produtivo da mesma forma, pq ganhamos muito com as informações que vc passa!

[rodoxi 24]

parabens pelo corpo parceiro

muito top as pernas

[ancient2011 3]

Caramba! Fiquei impressionado com o shape. Pra que vê a foto barrigudinho não da pra acreditar que é a mesma pessoa. Parabéns mesmo!

Até da um UP(incentivo) no pessoal daqui do forum ver essas evoluções.

Adendo: Eu tenho um sério problema que eu não sei se ja contei, mas não produzo ácido clorídrico (HCL) . Essa produção é interrompida por medicamento (omeprazol) pois herdei uma puta duma hérina de hiato dos meus avós e pais...então eu não posso produzir HCL porque o refluxo é enorme (como se meu esfíncter esofágico inferior fosse um buraco sem tampa).

Devido a isso toda proteína que entra no meu estômago é time released rsrs (exceto amino, bcaa e pepetídios que sao quebrados pelas carboxipolipeptidases das porções intestinais proximais) .

Então se eu passar de 300g de carne, creio que leva 2 dias pra desnaturar isso...

No final da dieta eu mandava muito papaína manipulado pra acelerar a absorção protéica.

Ia perguntar justamente sobre isso. Se comer folhas e depois frango não lhe dava algum tipo de refluxo gástrico. Mas ja esta explicado...

abraço

[Osis 0]

Nossa impressionante, parabens mesmo....estou em cutting ja faz 2 semanas perdi 1,5 Kg apenas e quase nada de mudanças visuais, esse é meu primeiro cutting, sou ex-obeso e ate agora so havia feito dieta para perde peso, dietas com 1000Kcal passada por encodrino. Agora depois de 1 ano ganhando um pouco de massa, resolvi perder a gordura localiza e as pelancas que sobraram. Essas fotos são um excelente incentivo

[glmm 0]

esperando o relato brother !

segue firme !

pretendo aprenter muito contigo .

[Visitante germusculo]

Os atletas do André sempre impressionam e esse não é diferente

Parabéns pelo shape Ney, BF muuuito bom!

gostaria de saber se ja usou algum sintetico..

abraço

[Eduardoo 20]

Ney,akela foto pançudo e a trincado ali

a pançudo foi o bulk q vc fez antes de trincar ou era em outra epoca da vida qlqr?

pq se sim,até inspira fazer um bulk e saber q depois dá pra ficar assim em um só cutting