Creatina, Començando

[bomba ba 3]

rapazz 1 mes é cedo demais com 1 mes so albumina mesmo ai no 3 mes que tu manda creatina whey e dextrose

[FeOliiiveira 0]

ata, aleluia todas duvidas, esclarecidas, hahaha

orbigado a todos, abraçooos !

[Manes 0]

entendi.. mto obrigado a todos pela paciência e..

whey, dextrose, bcaa, albumina .. pode indicar as marcas ? é necessário o malto também ?

e sobre comprar pela internet cara, qual site você comprou ? demorou mto pra chegar ?

obs: minha meta é conseguir um corpo, tanto quanto 'bonito' como 'saudável', não pretendo ter um corpo na altura de um fisiculturista, e sim um corpo 'sarado'

Whey da Max TITANIUN bm e barato

eu comprando esses suplemento, e tomar até o fim com uma alimentação saudável, e um treino bom, da pra atingir meus objetivos ? porque pretendo tomar essa 'remessa' e não tomar mais, só manter nos treinos..

orbrigado novamente.