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machado225

óbvio q não cara+acontece q seu organismo é bem + fraco q de um cavalo,

isso q quis dizer...olha qtos kg um cavalo pesa e olhe vc...

sei-la apenas minha opinião...e tbm apenas falei oq ja li poraí...

e tbm pode não apresentar colaterais agora+vai saber futuramente

boa sorte cara

é eu posso ta falando besteira mais axo q falar q o nosso organismo é bem + fraco q de animal

naum é pra tanto ... pensa cmg ..

Comida basica de um cavalo ? ( capim, ração .. .)nao foge muito disso

Comida basica de um humano jovem .. ( Carnes, Pastel ,coxinha, kibe, pizza, torresmo etc etc.., fora bebidas...

que socam no organismo e nem por isso deixamos de comer :)

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Postado

Comecei a tomar creatina de cavalo anteontem. 5gr pré-treino e 5gr pós-treino. Até agora não senti nenhum mal-estar e só no primeiro dia senti uma disposição a mais, mas pode ter sido psicológica...

Alguém sabe a média de qto tempo os resultados visíveis começam a aparecer?

Postado

pow .. eu nao acho tao desperdicio assim...

mais nao concordo em tomar antes do treino .. pois efeito nenhum acredito que dê!

eu costumo a tomar minha abulmina bem cedo la pelas 6h da manha...

vo trabalho tomo meu café quando da umas 9 horas eu tomo 5g de creatina

e fico me entupindo de agua o dia todo .. cerca de 4 garrafas so no horario do trampo...

vo pra academia la pelas 18 horas e volto faço o shake pós treino com 5 g de creatina novamente

axo q ta balanceado horarios bem distantes que suplemento a creatina e intervalos pra fica

me hidratando e antes de dormir albumina novamente... i está dando resultados realmente ..!

Postado

Pow eu toh ciclando ... Creatina animal+Bcaa+dextrose+Albumina...

to sentindo um UP massa cara .. nêm toh tendo tempo de tirar

todas as minhas medidadas e ficar relatando tudo...

tipo sentindo uma força absurda.. e treinando pesado mesmo

com.. com treinos puxados com menos de 1 hora...

Pra vc ver quarta-feira malhei Costa e Biceps ...fui pra casa

fazer meu shake pós treino ..minha mae pediu pra mim parar de malhar ..pq axa q eu toh ficando

muito grande .... mal sabe ela q isso so vai da mais vontade de malhar :P

Bom pelo custo e beneficio eu toh achando q vale a pena sim uma creatina animal de uma marca confiavel..

pelo menos pra mim ta dando resultados,,mais tem gente que nao da né...

  • 3 semanas depois...
  • 3 semanas depois...
Postado
creatina animal faz urinar sangue e vai dar pedras nos rins...

comparar seu organismo ao de um cavalo...desculpe-me+é ignorância aguda...

"qdo falam p/comer igual cavalo eles não querem dizer p/vc ser igual à um Rssssssss"

povo não tem dó do corpo mesmo!!!

boa sorte aí

Só vai fazer vc urinar sangue se tu tomar a msm dose de creatina que um cavalo toma ne

Postado

sei-la mano...eu nunca vi um relato inteiro sobre ela,

geralmente o pessoal para logo no início e meio...

cade os relatos aqui?

qm já tomo 1ou 2meses direto?relatem aí...

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