Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

E ae pessoal

Sou novo no forum, porém venho acompanhando há muito tempo tanto o blog quanto o forum, mas só agora decidi me registrar !

Olha, vou contar a minha experiencia com creatina animal

Frequento academia desde os 16 anos, estou com 20 agora e 40cm de biceps.

Sempre me alimentei bem, segui todas as dicas do blog e do forum sobre alimentação.

Dai eu resolvi me suplementar. E como eu tinha disponibilidade a creatina animal e tinha alguns amigos que já haviam se suplementado com creatina animal, eu resolvi experimentar.

Na época eu tinha 38 cm de biceps frio, e após 2 meses me suplementando com 5 gramas pós treino, consegui um ganho de 2cm !!

Fiquei impressionado com o desempenho do produto, realmente não houve nenhum efeito colateral, tomo em média 3~4 litros de água por dia

Bom, esta é a minha experiencia com a creatina animal. Provei e deu muito certo, porém, o resultado é individual.

É isso pessoal, Bons treinos e força !

Publicidade

  • Respostas 193
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

  • 3 meses depois...
  • 4 semanas depois...
Postado

Po, eu e meu amigo vamos dividir 1 kg de creatina veterinaria. Eu tomo mais ou menos 5 litros de agua por dia, mas vi que a creatina veterinaria tem que tomar no minimo 8. É verdade? E outra coisa, qual a diferença entre a creatina humana e a veterinaria além do preço?
Abraços

  • 10 meses depois...
Postado

amigo meu instrutor ja tomou e ele falou que da uma força descomunal
mas tem que ser tomada em menas quantidade que a normal pelo fato dela ser muito mais pura e quando ingerida dobre sua quantidade de agua que vc bebe por dia
para não sobrecarregar nem o figado e seus rins
flw t+

Postado

[quote name='sanderson' date='10 abril 2010 - 05:14 ' timestamp='1270934075' post='272916']
amigo meu instrutor ja tomou e ele falou que da uma força descomunal
mas tem que ser tomada em menas quantidade que a normal pelo fato dela ser muito mais pura e quando ingerida dobre sua quantidade de agua que vc bebe por dia
para não sobrecarregar nem o figado e seus rins
flw t+
[/quote]

[IMG]http://i44.tinypic.com/apk0fs.jpg[/IMG]

Nem de graça eu uso creatina pra animal.

Postado

tomei a vetnil e não ganhei nada^^

depois que fui saber que a cafeina cortava o efeito da creatina^^.


Resultado: 1 kg de creatina vetnil para meu cachorro(pit bull).

  • 8 meses depois...
Postado

"Veículo Q.S.P(Quantidade Suficiente Para)" nada mais é que uma substância qualquer para o produto ativo(neste caso,a própria creatina),se dissolver no organismo.Pode ser amido,farinha,etc.Mas acredito que seja malto. ou dextrose,para melhorar a absorção.
A primeira vez que usei creatina,foi quando ela era proibida aqui no Brasil,então,um amigo de academia havia comprado,e como eu consertei o notebook dele,me deu o resto.Acho que tinha em torno duns 500gr,foi $80,00 na época,e era veterinária,tinha a foto dum cavalão no rótulo.Só não sei dizer de que marca era,porque o rótulo estava danificado.
Rapaz,me deu uma força danada,meus braços pareciam ferros quando eu malhava.Ficavam enrijecidos e visivelmente vascularizados,eu alcançava o ápice do suplemento.Era lindo!Não sei se as creatinas padrões,de hoje em dia,são tão boas quanto...Tenho um pote fechado da Probiótica,mas não usei ainda porque quero emagrecer,pra depois voltar pra musculação.
Olha,a dosagem que eu te recomendo são 5g/dia,sendo 2.5 antes do treino e 2.5 depois.
Boa sorte!

  • 4 semanas depois...
Postado (editado)

Revivendo o topico pra deixar relato de uso, e pedir opinioes sobre esse blend.

Ja usei muito creatina animal, e nunca tive problemas.. ja usei tbm humana, universal, marcas tops.. e a conclusao pra MIM eh:
Creatina eh creatina, seja de cavalo ou de humano, oq muda eh a dosagem..

Salvo as creatinas modificadas pra ser absorvidas mais rapidas, que fazem diferenca real pra profissionais

Gostaria de saber sobre a creatina Super Horse, segue abaixo a composicao dela:

NÍveis de garantia do produto:

Manganês 2.660,0000 mg

Cobre (Quelatado*) 1.000,0000 mg

Cobalto 200,0000 mg

Ferro (Quelatado*) 17.998,0000 mg

Iodo 205,0000 mg

Selênio 21,0000 mg

Zinco (Quelatado*) 3.750,0000 mg

Cromo (Quelatado*) 125,0000 mg

Potássio 11,0000 g

Enxofre 10,0000 g

Magnésio 13,0000 g

Fósforo 100,0000 g

Cálcio 178,0000 g

Creatina 20,0000 g

Vitamina A 29.000,0000 UI/Kg

Vitamina D3 400.000,0000 UI/Kg

Vitamina E 6.600,0000 mg

Vitamina B12 1.8800 mcg

Vitamina B1 280,0000 mg

Vitamina K3 1.079,000 mg

Vitamina B2 680,0000 mg

Vitamina B6 107,000 mg

Vitamina C 3.633,0000 mg

Ac. Glutamínico 2.080,0000

Ac. Fólico 220,000 mg

Ac. Nicotínico 1.599,0000 mg

Lisina 17.999,0000 mg

Metionina 16.599,000 mg

Colina 5.999,0000 mg

Biotina 13,0000 mg

Triptofano 596,0000 mg

Glicina 6.260,0000 mg

Treonina 2.074,0000 mg

Histidina 960,0000 mg

Cisteína 2.056,0000 mg

Taurina 1.224,0000 mg

Leucina 1.224,0000 mg

Pant. Cálcio 1.890,0000 mg

Cistina 1.681,0000 mg

BHT 999,0000 mg

Lactobacillus Acidophilus 3.20000x10E9 ufc/kg

Bifidobacterium Bifidum 2.40000x10E9 ufc/kg

Bacillus Subtilis 2.20000x10E9 ufc/kg

Enterococcus Faecium 1.40000x10E9 ufc/kg


[b]DUVIDA: Dosagem? Tem alguma substancia nociva ao organismo, em qual dosagem?[/b]

Editado por GettingBetter

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...