atalaiafc Postado Janeiro 25, 2011 às 01:47 Postado Janeiro 25, 2011 às 01:47 Ushahsuashausahshahusausasuhasauhhaauhsaushahsa Sei lá brother, acho que sou meio doido msm, nao consigo achar legal ter 50 de braço e 70 de coxa, sei lá cara, acho muito pouco, é só o cara colocar um calção que fica tudo caído parecendo que tá cagado pq as pernas ficam parecendo pequenas... Nao sei se vc entendeu, coisa minha hahaha Abraços Éssa parada mesmo kra, como já disse tu tá certo...E outra coisa, achei essa fórmula estranha também para as pernas...bem pequena por sinal.(olha a influência do pepsi...huaaa)
MatheusJ Postado Janeiro 25, 2011 às 01:51 Postado Janeiro 25, 2011 às 01:51 Uma tabela que eu curto bastante é a desse site aqui: http://www.illpumpyouup.com/articles/symmetry-chart-for-bodybuilding.htm Parecem medidas bem mais "bodybuilding" que essas aí =p
SeuCuca Postado Janeiro 25, 2011 às 03:13 Postado Janeiro 25, 2011 às 03:13 minhas medidas tao maiores do que as ''ideais'' aushuashushau e cintura ta 1 cm menor fuck yeah
Sarlo Postado Janeiro 25, 2011 às 11:41 Postado Janeiro 25, 2011 às 11:41 (editado) Interessante! De acordo com a tabela preciso ganhar mais uns 2 ou 3 de bíceps (oohhhh durezaaaa!!!) e uns 3 ou 4 de peito.... rs... parte inferior tá quase batendo. Editado Janeiro 25, 2011 às 11:41 por Sarlo
carlos tito Postado Abril 18, 2013 às 19:30 Postado Abril 18, 2013 às 19:30 desenterrando o tópico!! essas medidas são contraindo os musculos....ou relaxado?? flw!!!
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