[Relato 1O Ciclo] Dura+Deca+Stano

[D2m4nch4 1]

Hj de manha 17/02 comecei a quinta semana

fiz hj 250 durateston + 100 deca

Como estao os resultados

Aumentei apenas 2 kg, e a definiçao melhorou mt, claro que gostaria q fosse um pq mais, mas como ja disse eu ja tinha 95kg e comecei uma reeducaçao alimentar e dai baixei pra 89kg, mas a massa magra so aumentou, entaum eu naum queria chegar devolta a 95kg e aumentando o % de gordura ( ate pq pra isso nem preciso de eaa)

as minhas roupas que eram folgadas antes, agora estao apertadas nos braços, torax e Quadril

tirei foto quando comecei, vou tirar quando começar com o stano, no final e pretendo continuar ate apos a tcp pra ver a manutençao dos resultados!!!

Colaterais

leve sensibilidade no mamilo esquerdo ( mas naum vou tomar tamox agora, pq tava tomando e a sensibilidade tava na msm)

Pele oleosa

mmmmmmTTTTTTTT iritaçao e falta de paciencia, ate comprei uma tal de Valeriana ( mas naum sei se vou tomar, vai que me prejudique nos resultados)

Treino

ABCDE baixas reps (5 a 8)

Peitoral que eh meu problema, estou fazendo de 5 a 6 exercicios, utilizando varios metodos de treinamento

naum deixei de treinar nenhum dia ate agora

faço 15min de aerobico alrerando a velocidade de 6 a 12 km/h

Alimentaçao

de 1 semana pra ka aumentei +- 500kcal dia

bebendo mt agua

Suplementaçao

Whey Protein de manha

optmen no almoço

Whey Protein + malto pos treino

albumina antes de dormir

naum ta doendo nada as aplicaçoes

como o farmaceutico me deu 7 durateston a mais, to pensando em fazer as 3 ultimas semanas que seriam de 250, para 500 de durateston.

Abraços

[iasbeck 0]

Fala brother, Cheguei agora mais to acompanhando,

tambem acho que deveria aumentar a dura pra 500mg nas ultimas semanas

abraço!

[D2m4nch4 1]

Fiz hj a aplicaçao de 250dura e 100deca.

Finalizando assim a 5a semana

mais 1 semana e começo com o stano

Todas as aplicaçoes estao super tramquilas

continuo com treino de força pura, naum me pesei mais, mas acho que tive mais algum aumento de peso.

Abraços

[Anaka 0]

acompanhando!

Bons ganhos!

[D2m4nch4 1]

Ontem 24/02 comecei a 6a semana

Apliquei 250 dura + 50 deca

peso ta em 92kg, definiçao melhorando mt, tinha sindrome do supra espinhoso, agora naum doe mais nada ( acho que devido ao deca)

pele oleosa mas sem espinhas, aplicaçao ta sussa.

fechando essa semana firo fotos novamente e dai começo com o stano

continuem aconpanhando

[MarinhoBF 147]

Rapaz quando vc começar o Stano vc vai ver que maravilha que ele te proporciona!

Bons ganhos,

Abraços!

[surfdi 0]

Vi que já aumentou a dura pra 500mg... Procede?? Fez bem amigo...

Como o Marinho disse acima, qdo tu começar a usar o stano, irá viciar... Vai ganhar uma qualidade do caralhooo!

Acompanhando...

[D2m4nch4 1]

Vi que já aumentou a dura pra 500mg... Procede?? Fez bem amigo...

Como o Marinho disse acima, qdo tu começar a usar o stano, irá viciar... Vai ganhar uma qualidade do caralhooo!

Acompanhando...

Daeh Surfdi

isso msm, vou fazer as ultimas 3 semanas com 500 de dura e 100 dsdn de stano

so que deu uma merda, comprei o stano de um cara daqui do forum com o nick de BBMONSTRO, nome dele Rodrigo Carmo de Sousa

o cara me deu um golpe, verifiquei o historico dele e tava tudoh certuh, tinha boas recomendacoes,

depositei e daih ele sumiu do msn, do forum, naum respondeu mais e-mail.

depois q depositei pra ele comecou a aparece mensagens no perfil do msn dele: seu caloteiro, tratante

eh ele deu golpe numa galera

mas ainda vo complica a vida dele

Daih agora to no aguardo de outro vendedor, talvez vou ter q atrasa 1 semana o inicio do stano

mas faz parrte

Abra;os

[D2m4nch4 1]

dia 28/02 finalizei as aplicacoes de deca fazendo: 1 dura + 1 deca

a forca ta a mil, mt bom, treino ta alta intensidade

fiz hj de manha a avaliacao fisica e assim q pegar ela posto pra v6, mas to gostando mt dos resultados

vamos ver se receber meu stano essa semana dai ja inicio com ele, senaum vou jogar + 1 semana de dura

abracos

[D2m4nch4 1]

A minha avaliaçao fisica:

Data: 19/01/11 antes ciclo. 02/03/11 antes stano

Peso: 87,90kg 92kg

Altura: 1,81m

BF: 14,08% 11,25%

Massa Magra: 75,52kg 79,87kg

Massa Gorda: 12,38kg 10,13kg

Ombro: 122,5 125

torax relax: 101 103

torax insp: 105 107

abdomen: 86 87

cintura: 84,5 85

antebraços: 30,5 31

Braço relax: 37,5 38/38,5

Braço contr: 40/42 41,5/43

Coxas: 59/60 60/61

Paturilhas: 40 41

comecei dia 03/03/11 com a aplicaçao de 100mg de stano Lander dsdn e 500mg dura por semana.

a definiçao melhorou mais ainda depois do stano, tirei fotos mas vou ter q passar no photoshop pq tenho tatuagens bem caracteristicas. no final posto de cada fase

na 1a aplicaçao de stano, apareceu mt espinhas pelo corpo, agora ta normalizando

percebi q to indo pouco ao banheiro (coisa q naum me acontecia) e to com a msm alimentaçao. to com 93kg (1 de aumento) mas acho q eh so por naum ta indo ao banheiro.

ja faz 1 semana q to aplicando o stano e ja posso disser que eh mt bom, vc sente o corpo bastante virilizado, so que a minha dor no ombro voltou de leve.

as aplicaçoes d stano ficam bastante doloridas no outro dia

Abraços