Há Quanto Tempo Você Malha?

[Noventa 0]

Treino a dois anos, mas estou a uns 8 meses pegando pesado.
Comecei com 60 kilos, hoje estou com 78.

[gpresott 63]

To treinando há 2 anos e 4 meses
Começei com 40 kg, atualmente to com 62...

[Estranho 0]

11 Mês ...
comecei com 54kg hje estou com 63kg.

[Exodos 0]

eu treino a 1 ano e meio tinha 66kg era uma tripa seca agora tenho 82kg mais ainda sou tripa pq eu tenho 1,90cm de altura !! ai e complicado mais to definido pacas!! =D

[greatdarkangel 0]

[quote name='luissilvestrin' post='3331' date='23 10 07']fez dia 10 de outubro fez 1 mes.

tomei um pode de massa e ganhei 2 kilos e varias gramas,

tenhu 74 kilos e pretendu xegar no minimo 80kl

pq tenhu 1,89 m sou grande,

Abraços moi![/quote]


eu tenho essa altura tbm, entrei no fim de janeiro vai fazer 3 meses q malho e entrei com 81kg mas ainda nao me pesei vou me pesar hj e amanha eu posto aki qto eu ganhei ou perdi pq gosrdura eu num tinha, só um pouco na barriga qdo eu sentva ela aparecia um pouco

[Puchalski 32]

ja malho a 13 anos. Destes 13 anos a uns 6 q malho direito... Tenho 1,90m, 102kilos. nunca tomei nem pretendo tomar AEs.

[gpresott 63]

[quote name='Puchalski' post='12336' date='15 04 08']ja malho a 13 anos. Destes 13 anos a uns 6 q malho direito... Tenho 1,90m, 102kilos. nunca tomei nem pretendo tomar AEs.[/quote]

Eu acho que é mais tempo que todo mundo aqui...
Eu começei com 13 anos tbm.. Todo mundo falando que eu num ia crescer e tudo mais...
Mas acho que o que me ajudou mais para desenvolver em altura foi a academia.. tenho certeza que nunca me atrapalhou em nada em meu crescimento...
Tu sab quanto de altura que tu tinha Puchalski?

[Gaba 0]

1m e 80cm no talo atualmente

Entrei na academia em Maio de 2007, não fiz Julho e saí em Outubro. Recomecei em Março desse ano.

Total: 8 meses de academia

Entrei com 53kg e hoje tenho 60kg

[Puchalski 32]

[quote name='Guilherme Presotto' post='12338' date='15 04 08']Eu acho que é mais tempo que todo mundo aqui...
Eu começei com 13 anos tbm.. Todo mundo falando que eu num ia crescer e tudo mais...
Mas acho que o que me ajudou mais para desenvolver em altura foi a academia.. tenho certeza que nunca me atrapalhou em nada em meu crescimento...
Tu sab quanto de altura que tu tinha Puchalski?[/quote]


Eu ja malho a 13 anos mesmo e nao desde o 13.... mas devia ter bem pouco menos q ja tenho hoje.... nao cresci(altura)muito mais depois q comecei a pegar pesado. Mas isso nao tem como saber vai do individuo.

6 anos sem comer carne vermelha e 10 sem carne de porco... refrigerante ja tem uns 2 anos. Soh tomo minha cervejinha de vez enqto de errado.. o meu lance eh filosofia de vida mesmo. saude!

[gpresott 63]

[quote name='Puchalski' post='12341' date='15 04 08']Eu ja malho a 13 anos mesmo e nao desde o 13.... mas devia ter bem pouco menos q ja tenho hoje.... nao cresci(altura)muito mais depois q comecei a pegar pesado. Mas isso nao tem como saber vai do individuo.

6 anos sem comer carne vermelha e 10 sem carne de porco... refrigerante ja tem uns 2 anos. Soh tomo minha cervejinha de vez enqto de errado.. o meu lance eh filosofia de vida mesmo. saude![/quote]

Pooo cara, desculpa, eu li errado
Pq tanto tempo sem comer carne vermelha?