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Postado
Cara leite tem uma porrada gordura,

uma das fontes de proteina do whey, é do soro do leite, que passou por milhares de processos de filtragem e etc,

cada um com sua opnião

Whey = soro de leite.

O que tem gordura é o leite integral. O leite desnatado tem 0 (zero) de gordura.

No mais, as pessoas as vezes falam sem saber e repetem o que os outros dizem sem ter base para tal.

Tá aí novamente um tópico no Orkut onde muitos dos mitos sobre supostos efeitos negativos do leite são desfeitos:

http://www.orkut.com.br/Main#CommMsgs.aspx...;na=1&nst=1

Para o autor do tópico: se quiser tomar com leite, toma. Não tem problema a não ser que você tenha intolerância à lactose.

Falou!

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Postado
Cara leite tem uma porrada gordura,

uma das fontes de proteina do whey, é do soro do leite, que passou por milhares de processos de filtragem e etc,

cada um com sua opnião

Aff...

Vou te apresentar uma "invenção moderna": Leite desnatado, sem gordura, prazer! :axehead:

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