Whey Sabor Chocolate Com Malto Tangerina

[slash_web 4]

ahehuaehuhae , eu tava tomando whey de banana com malto tangerina e crea e agua...

mas agora com whey de chocolate , a combinaçao fica ruim...e to afim de tomar whey com leite.

tem problema de eu tomar whey com leite e depois crea com malto e agua... tudo rapidamente no pos-treino?

ou tem alguma combinaçao certa ?

abraço

[AndréChalegre 0]

Cara

leite tem absorção lenta

e depois do treino precisa de uma proteina de absorção rápida hehe

então meu

o meu whey é de chocolate eu tomo com dextrose sabor natural, e a creatina (que nao tem gosto);

fica uma delicia, coloca tudo junto dps do treino e manda bala ;D

[h1ghland3r 10]

Tome o malto e creatina com água e depois Whey com água em seguida.

Assim não vai ter problemas com sabores hehe

[slash_web 4]

vlew

é que li no site e tava falando do whey protein pra beber com leite xD

mas agora oks =D

obrigadooo

[Cadu_28 1]

Cara

leite tem absorção lenta

e depois do treino precisa de uma proteina de absorção rápida hehe

então meu

o meu whey é de chocolate eu tomo com dextrose sabor natural, e a creatina (que nao tem gosto);

fica uma delicia, coloca tudo junto dps do treino e manda bala ;D

Nada a ver...

o leite tem absorção lenta, mas o Whey não.

Se vc misturar os dois, ele não vai "transformar" o Whey em absorção lenta. Muito pelo contrário, vai facilitar a digestão deste, pois não se esqueça a origem do Whey...

[luttz 6]

E ai que vem as contradições..

[andh3 4]

não toma com leite que atrapalha sim na absorção

[Cadu_28 1]

não toma com leite que atrapalha sim na absorção

[andh3 4]

Cara leite tem uma porrada gordura,

uma das fontes de proteina do whey, é do soro do leite, que passou por milhares de processos de filtragem e etc,

cada um com sua opnião

[h1ghland3r 10]

Acho que todos estamos discutindo sobre leite desnatados não o0?