Flex Wheeler

[negoshuttle 0]

Engraçado é que no video do treino, ele está sempre com cinto. Uma pergunta o cinto atrapalha ou ajuda? Dizem que só serve para agachamento, mas o video diz o contrário.

[Kracks 80]

vai de cada um, mas a verdade eh que o cinturão tira o trabalho da musculatura lombar e abdomens transversos ao proteger a lombar, acabando enfraquecendo-a

depois do meu tratamento para hérnia de disco nunca mais usei cinturão, e tenhu essa região muito fortalecida, uma epoca comecei a usa cinturão pra tudo e comecei a ficar com dores na lombar, parei de usar e dar trabalho para os musculos estabilizadores da coluna e as dores sumiram

[negoshuttle 0]

vai de cada um, mas a verdade eh que o cinturão tira o trabalho da musculatura lombar e abdomens transversos ao proteger a lombar, acabando enfraquecendo-a

depois do meu tratamento para hérnia de disco nunca mais usei cinturão, e tenhu essa região muito fortalecida, uma epoca comecei a usa cinturão pra tudo e comecei a ficar com dores na lombar, parei de usar e dar trabalho para os musculos estabilizadores da coluna e as dores sumiram

eu tenho a lombar fraca, na realidade to com o ciático ferrado, to fazendo exercícios para alongar e trabalhando para fortalecer, mas no agachamento e alguns exercícios eu sofro no outro dia, por isso a pergunta do cinto.

[rednos 312]

Pior é q esse dai não adianta nem nego tentar proteger...mas enfim...

Não acreditei q ngm postou essa foto dele

Nessa foto eu pelo menos vejo um dos shapes mais fodasticos q ja apareceu no BB

A primeira vez que vi essa foto cai de cara, eu n sabia quem era o Flex Wheeler e aí fiquei me perguntando pq é que ele não tinha ganho nenhum Mr Olympia. Essa foto aí deve estar entre as 10 melhores fotos de BB da história.

[eduardostz 40]

A primeira vez que vi essa foto cai de cara, eu n sabia quem era o Flex Wheeler e aí fiquei me perguntando pq é que ele não tinha ganho nenhum Mr Olympia. Essa foto aí deve estar entre as 10 melhores fotos de BB da história.

tb acho..

PS> alguem reparou no ultimo gomo da direita do abd dele, tem um caroço, o que sera?

Editado Maio 7, 2011 às 19:56 por eduardostz

[##PK## 16]

muito bom mesmo nunca tinha ouvido falar dele

simetria mesmo é perfeita

os desenhos nos braços não tem nen oque falar

[Visitante Flex W.]

Aê galera não vamos desvirtuar o tópico jajá começam a postar fotos de quem acham foda tais fotos e o tópico perde o rumo, no mais essa foto do Lee Priest é legal mesmo ainda mais com o Tom Platz dando um ar da graça lá atrás.

E vai um vídeo do último Mr.O dele onde ele veio ''drug free'' depois de ausentar do Mr.O após 2000, percebe-se que ele perdeu um pouco nas costas e pernas, mas ainda tinha um shape no estilo escultura.

Flws

http://www.youtube.com/watch?v=xOgeRIOgXZs

[Visitante Éverton Udson]

Fico me perguntando como um cara desse nunca levou um Olympia?

Simplesmente porque ele não tinha volume suficiente pra competir com o Coleman e o Kevin.

Tambem acho o fisico dele simpatico, só não gosto do tríceps porq é curto.

[Larrison mOURA 6]

ele é pequeno com relação aos outros mesmo!

[Visitante Flex W.]

Simplesmente porque ele não tinha volume suficiente pra competir com o Coleman e o Kevin.

Tambem acho o fisico dele simpatico, só não gosto do tríceps porq é curto.

Se não me engano Kevin foi finalista do olympia 4 vezes porém algo me diz que ele participou mais que o Flex que ficou fora de alguns olympia acho que 2 ou três na época que ambos competiam.

Com Coleman é fato por isso nenhum deles ganharam, agora dizer que ele não tinha como ganhar do Kevin é exageiro, ele deixou o Kevin pra trás no olympia de 93 (ainda com outro desbancador de ambos, chamado Dorian), 98, 99, na verdade o Coleman desbancava todos se não fosse por ele Flex teria sido Mr.O pelo menos umas três vezes.

Kevin tem mais premio que o Flex mas Flex o desbancou por várias vezes ficando à frente dele como no Grand Prix de 99 também, infelizmente só dava Coleman, por isso dizer claramente que Coleman era a pedra no caminho é totalmente sano nessas paradas.

Enfim se ele não podia competir nem com o Kevin, acho que em 93,98,99 o Kevin teria ficado à frente dele e isso é só uma comparação lógica.

Mais umas fotos:

Acho essa foto bonita até porque vejo o físico do Flex melhor em minha opinião.