[Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba

[IntenseTrainBoy 13]

fiquei com muita do tbm, juro

compra clara de ovo liquida (que nem o Kevin faz) ou albumina!

Mas as refeicoes tao top

octalvaro, me amarrei no desenho loco!

[Sr Madruga 12]

Quase metade das proteinas do ovo tão na gema, tá jogando proteina fora

[Murder 4]

Pós treino

esse strogonoof é milagroso, OIHASOUIDHASIOD

[WhitePump 555]

Poxa, mais cada gema tem 6gr de gordura pra 3 de prot (sem falar no colesterol) se eu comesse tudo isso tava fuu. Pra mim nao compensaria muito isso, as vezes como 1 ou 2 no maximo.

Eu tenho albumina tb, fica pra hora de dormir!

Se alg quiser umas gemas ae, eu mando por sedex pq eu nao como elas neim falando q são boas.

Editado Maio 29, 2011 às 16:17 por WhitePump

[quenca333 140]

colesterol e gorduras boas, sem contar que a qualidade da proteína do ovo com as gemas sobe e muito

Editado Maio 28, 2011 às 21:06 por quenca333

[Luiz.F 45]

Almoço/Desjejum 100g de carne de sol,100g de feijão macassar,100g de arroz e salada avontade

Editado Maio 29, 2011 às 16:09 por Luiz.F

[Outlaw 106]

to passando uma fome do caraio tem 4 meses...

Sem maldade... no dia depois do campenato eu vo tira uma foto do meu prato de maromba , não vai nem caber na tela de voces.

eIAUEHIAUHiushe

[IgorR 9]

Eu ainda vou tirar uma foto do meu omelete com 10 ovos inteiros, com muito queijo e peito de peru !!!!!!!!!!

Eu sempre lembro desse tópico qnd vo comer, mas esqueço d tirar a foto.

Sobre o assunto das gorduras da gema aí, compartilho da mesma opinião q o quenca.

Abraços.

[Luiz.F 45]

puts o cara estraga gema pra caraii a parte mais gostosa do ovo vey

[WhitePump 555]

Então galera podem pegar essas gemas pra vocês

Editado Maio 29, 2011 às 19:47 por WhitePump