[Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba

[Ockham]

Bem legal as fotos bassitos, voce fez algum curso de gastronomia? Tem umas belas pizzas, e alguns pratos com uma apresentação ''diferenciada'' , bem legal seus dotes culinarios, e é bem legal também ver esse tipo de dieta IIFYM, quebrando os dogmas de comer batata doce, frango, ovo , feijao, tudo integral, etc, etc.. É vendo as fotos percebi que não era nos EUA, mora na italia? Bem interessantes os azeites..

Acho que é na Alemanha, tem alguns papeis em alemão em uma das fotos.

[Sr Madruga]

Esse bassito tem um cozinheiro ou é cozinheiro!

Quem me dera ter tempo de fazer comida assim, é todo dia frango, arroz, feijão e batata!

[Eniogf]

comendo isso tudo tu não engorda bassitos kkkkkkkkkkk

[Paulo Dutra]

Malditos magros que podem e tem que se entupir de calorias !!!

[Rafaelxx]

Eu com um shape de ectomorfo iria viver a base de leite chocolate com coca e macarronada.

[Eniogf]

^ e tu acha que ganha MM assim? kkkkk, perolas e mais perolas

[Visitante usuario_deletado17]

O que ele come nem parece ser tão calórico...

Concordo... Uma dieta boa, mas acho q bate no max 3500 calorias

[Visitante usuario_deletado17]

Ah vai saber... Eh pq tiro por mim... Q como o máximo q consigo no dia e num chega nem a 3500 heuehue

Se eu fosse ecto já eras... Não conseguia comer nem q a pau a quantidade certa

[Keep Quiet]

Ser ecto é bom vendo de fora... se eu não faço duas refeições líquidas, cada uma com uns 900kcal eu tenho que passar mal comendo. Viva as refeições líquidas.

[Visitante usuario_deletado17]

Esse é o problema... Eu não gosto de comer besteira. Doce me dá dor de barriga

E antes de malhar eu comia 1 ou 2 vez por dia (igual um passarinho)

Imagina. Eu era magrelão. Com 1,80 de altura já cheguei a pesar 59 kilos (fikei igual uma caveira)

Mas eu simplesmente não sentia fome, sempre foi assim comigo (ainda to tentando me condicionar a sentir mais fome) Nem era pq eu keria ser seco não.

Hoje eu como no mínimo 4 vezes a quantidade de comida por dia q eu comia antes

Editado Setembro 21, 2011 às 03:24 por ranzo159