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Postado

Tá ficando tenso o negócio. Nunca pesquisei nem nada, mas clem é com agulha? :ph34r_anim:

Não botar mais peso porque está faltando anilha é bom sinal!

Olha como o SG limpa o quintal: pega o arco, mira a flexa numa folha e atira. Vai lá, pega a flexa e tira a olha e coloca na lixeira. Loop :lol:

Clem é oral, mas é bom uma seringa sem agulha pra medir a dosagem

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  • Supermoderador
Postado

Que bom que o ciclo já está no final.... aí terminam os colaterais. E que bom que os resultados estão como você esperava, SG.

Boa corrida amanhã!

Postado

Tá ficando tenso o negócio. Nunca pesquisei nem nada, mas clem é com agulha? :ph34r_anim:

Não botar mais peso porque está faltando anilha é bom sinal!

Olha como o SG limpa o quintal: pega o arco, mira a flexa numa folha e atira. Vai lá, pega a flexa e tira a olha e coloca na lixeira. Loop :lol:

kkkkkkkk leva 1 mês pra limpar o quintal

To no aguardo das fotos. Segue firme!

Postado (editado)

kkkkkkkk leva 1 mês pra limpar o quintal

To no aguardo das fotos. Segue firme!

vou colocar sim =)

bom hoje o dia está cagado, chovendo e frio, dia pra ficar em casa e fazer um refeed né?

dieta: 4002kcal, 444g carb, 151g gord, 206g prot (refeed)

EDIT HOJE: estava no tédio em casa, resolvi sair pra fazer alguma coisa, como estava chovendo usei a esteira da gym mesmo

  • Running (treadmill):
    • 0:20:00 || 3 km (+149 pts)
    • corrida esteira

    [*]Chin-Up:

    • 4 reps (+18 pts)
    • 4 reps || 10 kg (+26 pts)
    • só fiz 2 sets depois da esteira, o ultimo com uma anilha de 10kg no cinto

    [*]Cycling:

    • 0:10:00 || 2 km (+13 pts)

ciclo: 4ml cedo 3ml agora atarde, tremedeira e palpitação na testa só

amanhã dia off também, segue foto da torta holandesa que comi hoje:

120114124104.jpg

Editado por saintgraal
Postado

queeeeeeee beleza de torta heim hahahaha "LUMBRIGAS MAL POSSO VER SEUS MOVIMENTOS". Bom nunca usei nenhum farmaco mas pretendo entrar nessa do clemb. achei interessante os efeitos dele andei pesquisando e é muito melhor que aquele combo de efedrina na minha opiniao. Bora com essas fotos ae flw

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