Jornada Do Saint

[Saintgraal 3457]

ai sim sg.

brow sobre meu ciclo que vc acha melhor?

na 8 week aumento pra 300 test e 500 trenbo

ou 450 test e 450 tren?

na minha opinião?

150 test e 450 trem

[Dogzao 26]

Saint , sem dieta (segundo seus refs monstros uhauha) teu shape tá melhorando cada semana que passa, pqp! Parabéns mano, continuo acompanhando e guardando meu $ pra fazer o plano também! hahaha Aquele abrax!

[Aless 4675]

SG gato

[gabrielwhey 213]

SG gato

Faltou #NOHOMO ,exemplo:

SG gato, gostoso, delicia, tesão #NOHOMO

[MonsterFreak 4769]

Transudo demais esse SaintGraal slc (NO HOMO)

vlw flw

Editado Maio 4, 2015 às 19:21 por MonsterFreak

[Daedric 318]

Em chuva de SaintGraal eu faço bananeira





(no homo)

[eduluiz199 14]

Saint tu cresceu p/ caramba, não comentava no seu diário mas deu uma diferença enorme.

Era vc que fazia treinos de forças antigamente com Lean Gains? Ou eu estou confundindo ?

Abraço

[Saintgraal 3457]

Saint , sem dieta (segundo seus refs monstros uhauha) teu shape tá melhorando cada semana que passa, pqp! Parabéns mano, continuo acompanhando e guardando meu $ pra fazer o plano também! hahaha Aquele abrax!

valeu!!!!!!!!

tamo junto sempre

SG gato

ountttttttt

brigado, to famosinho aqui na cidade

lol

Saint tu cresceu p/ caramba, não comentava no seu diário mas deu uma diferença enorme.

Era vc que fazia treinos de forças antigamente com Lean Gains? Ou eu estou confundindo ?

Abraço

era eu sim, comecei com leangains, seguindo aquele protocolo do martin

ainda faço força e hipertrofia, gosto do hibrido

Em chuva de SaintGraal eu faço bananeira

(no homo)

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk continua acompanhando!

Transudo demais esse SaintGraal slc (NO HOMO)

vlw flw

continua comigo, breve novidades!!!!

[sdmnogueira123 798]

Saint fiz a tattoo ,caralhoooooo dói d+ mano ,vc treino quanto depois da seção ?

[Marcos...V 595]

Saint fiz a tattoo ,caralhoooooo dói d+ mano ,vc treino quanto depois da seção ?

Eu treino no dia seguinte!!! Mas depende do local tb!! [emoji111]️[emoji111]

Enviado do meu 5125i

Editado Maio 11, 2015 às 00:19 por Marcos...V