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Saintgraal

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hahahhahahaha

mas como tu faz para dieta?? o que vc faz para regular carbo, proteina e gordura?? ou não se preocupa muito com isso?

não, nem grilo

procuro comer menos, e um pouco limpo

SG ao final de um Bulk:

maxresdefault.jpg

mt engraçado sr. tiago -.-

amanha te mandarei uma foto dos meus six packs ;)

Hahahahahaha, que história doida, kkkkkkkkk

Chorei de rir

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk essa mesmo,

ele viaja na babatinha[

Seguindo aqui SG, porra, e essa paralelas aí? Quantos kilos na cintura? Monstruoso kk

Porra, se for a mesma que eu li foi essa aqui kkk

:laughingsmiley: Esse GH15 é meio maluco kkkk

era essa mesma

ele fumou um né?

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Saint essa foto do avatar está foda, finalmente consegui ver esse six pack(no homo), o desenho do six pack está discreto, mas em compensação seu shape está muito denso.

Obs:Seu peitoral de frente não é ruim, acredito que seu superior e medial estão bem desenvolvidos, já de perfil que não fica legal, acredito que focando na parte inferior você pode melhorar essa região muscular.

Parabéns!

Editado por gabrielwhey
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tem cara de psicopata mas é amoroso

aromatase <3 dsclp

ounttttttttttttttt

sg ta a cara do Rick do The Walking Dead

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

agora os caras me apelidaram, lol, eu tb acho que pareço, minha ex nunc achou

Saint essa foto do avatar está foda, finalmente consegui ver esse six pack(no homo), o desenho do six pack está discreto, mas em compensação seu shape está muito denso.

Obs:Seu peitoral de frente não é ruim, acredito que seu superior e medial estão bem desenvolvidos, já de perfil que não fica legal, acredito que focando na parte inferior você pode melhorar essa região muscular.

Parabéns!

poisé, to investindo nos dips , pesadamente

to com 50kgs a mais ja

treinando 3x sem

to tentando hahahaha

agora so tem a melhorar cara, larguei da mulher, vou focar total, like a samurai, like a samurai!!!!

to muito feliz saca?

Sg tem cara de psicopata O.O

Shape ta foda

po cara, valeu, bração de powerlifter ai

tu também deve ser forte igual um touro

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