Jornada Do Saint

[MonsterFreak 4771]

fico vendo essas comidas todas ai e vejo como é sofrida a vida de um natural , se eu comer esses lixos todos com frequencia eu viro um boi kkkkkkkk , show man os relatos

o que é kick start ?

[Lucas SFernandes 124]

Ter namorada/esposa que também tem o mesmo estilo de vida deve ser animador !

[Saintgraal 3462]

Ter namorada/esposa que também tem o mesmo estilo de vida deve ser animador !

se é cara

se liga hahaha

fico vendo essas comidas todas ai e vejo como é sofrida a vida de um natural , se eu comer esses lixos todos com frequencia eu viro um boi kkkkkkkk , show man os relatos

o que é kick start ?

ks é o pontapé inicial

o boost que tu dá antes dos esteres longos começarem a bater

no caso se usa orais

dbol

tbol

anadrola

oxan

stano

as 5 primeiras semanas de ciclo

ai tira

[climzirus 90]

Dahora.

SG você é adepto do IIfym né ? Tipo bater os macros ?
Foi aumentando a ingestão durante o ciclo, considerando o suporte ergogênico ou você manteve os macros direto e reto?

[Saintgraal 3462]

Dahora.

SG você é adepto do IIfym né ? Tipo bater os macros ?

Foi aumentando a ingestão durante o ciclo, considerando o suporte ergogênico ou você manteve os macros direto e reto?

sou sim

procuro bater sempre 2g prot kg, não mais que isso

procuro manter os macros, todos os dias, mantenho 250-300g carb

180g a 200g prot em média

gord sempre fica na casa dos 50-60g

mas não é regra fixa não

não tenho dieta nem treino fixo

cada dia é uma coisa

chego na gym apenas com o musculo alvo

como o que tem sempre com proteina

[Lucas SFernandes 124]

Muito FODA SG !

No meio de janeiro vou ''testar'' a deca pela primeira vez.

10 semanas, mas pra ver como meu corpo vai reagir.

Voce ja usou ?

[MonsterFreak 4771]

sg vc nao acha que podia colocar mais proteina pra dentro , ja que esta com a sintese proteica maior ou nao há necessidade ?

[Saintgraal 3462]

sg vc nao acha que podia colocar mais proteina pra dentro , ja que esta com a sintese proteica maior ou nao há necessidade ?

eu acho que dificilmente vai acontecer alguma coisa em cutt

por conta do deficit...

prefiro aumentar o deficit, porque as drogas vão manter a minha MM

mas esse negocio de mais prot, por causa de maior sintese, funciona bem, mas o pessoal exagera quando diz isso, 3g/kg, 2.5g kg

até 2.5kg é aceitável, depois dai já é nivel freak, (insulina, gh)

eu to usando doses moderadas, antes estavam mais baixas ainda

não acredito que mais proteina fosse me fazer "crescer mais" se eu não to repondo a energia que eu gasto

poderia sim impedir um maior "catabolismo" mas acho dificil

Muito FODA SG !

No meio de janeiro vou ''testar'' a deca pela primeira vez.

10 semanas, mas pra ver como meu corpo vai reagir.

Voce ja usou ?

decaonato nunca

mas usei npp, e cara, sensacional

npp é menos colateral que deca, só que é mais caro

[Lucas SFernandes 124]

decaonato nunca

mas usei npp, e cara, sensacional

npp é menos colateral que deca, só que é mais caro

A principio ia usar só 400mg por semana, porque tenho articulação do quadril e joelhos bem ruins. Era pra ser só um teste pra ver se sentiria uma melhora nesse ponto.

Mas como a dosagem total da deca é de 6000mg optei por aumentar pra 600mg e manter 10 semanas, usando 300mg de testo junto.

Só ouço elogios sobre NPP/Deca.

[sdmnogueira123 800]

Saint quando vc aspirou q veio sangue como foi?Quero dizer , puxou o embolo e o sangue foi vindo ou demorou um pouco pro sangue vim pra seringa?Abraço.