Jornada Do Saint

[Pippy 129]

que tenso brother

ta planejando pra quando seu ciclo?

e qual protocolo?

eita !

por isso que eu curto vetnil ( HUsahuashusahusahusahusah NEM SABIA DISSO)

550 conto tudo cara, se eu fosse comprar bd ia ficar 880, mas consegui meu velho amigo de volta, 550 reais

tudo homebrew

nadaaaaaaa

cutt mesmo, agora pra valer.... quero fazer saltar tudo agora!

compre essa creatina. é mto boa

nem peguei

até cotei preço mas tava 880

ai conversei com um velho amigo, e ele manja dos paranauê dos HB , me fez bem mais barato

sim, vou mandar cara, vou fazer por merecer!

você vai ver, anote ai

Affffffffffffffffff mó barato auhauhauahuahauhauah

UM DIA eu manjarei dos HB!

E quando esse dia chegar, vou ficar rico e em cruise ahuahauauhahu

[Visitante Smaw]

nem peguei

até cotei preço mas tava 880

ai conversei com um velho amigo, e ele manja dos paranauê dos HB , me fez bem mais barato

sim, vou mandar cara, vou fazer por merecer!

você vai ver, anote ai

Ai sim HB é top, e ficou muito barato rapaz, quem tem amigo é assim mesmo

Esses amigos tem de ser apresentados :ph34r_anim:

acredito que vai sim, foco nessa parada, vou acompanhar de perto esse relato

E o protocolo? Poderia falar o porque escolheu drost?

[Stein 6097]

que tenso brother

ta planejando pra quando seu ciclo?

e qual protocolo?

ia mandar um stano pra esse fim de ano, mais agora só ano que vem mesmo...

enan

deca

diana - ou talvez stano

só me falta uma deca e o stano

tenho boas sobras do ultimo ciclo.. fuarkkkkkk

enan e diana tenho pra mais 2 ainda..

o protocolo estou estudando ainda.

mais vou mandar 8 semanas só desta vez..

estendendo a testo por uma ou duas semanas pra não entregar os pontos na hora "H"

kkk

[Pippy 129]

Saint, acabei de jantar aqui mano, lembrei de vc e do teu vídeo da comilança hauahauha

200g de arroz

120g de feijão

500g de carne vermelha

8 fatias de pão de forma

16 fatias de peito de peru

600ml de leite

60g de albumina

to morrendo

edit: fiquei sem comer desde às 13h

Editado Outubro 25, 2013 às 00:37 por Pippy

[Jhonattan Cristian 13]

Retornando man!!!

Grande Abraço e Bons Treinos!!!

[Saintgraal 3462]

Ai sim HB é top, e ficou muito barato rapaz, quem tem amigo é assim mesmo

Esses amigos tem de ser apresentados :ph34r_anim:

acredito que vai sim, foco nessa parada, vou acompanhar de perto esse relato

E o protocolo? Poderia falar o porque escolheu drost?

hahaha

eu até apresentaria ele cara, mas ele me pediu sigilo absoluto, então preciso respeitar o cara

foi mal

valeu cara, muito obrigado por acompanhar..

cara na verdade assim que comprei as paradas ele me disse assim: VOU MANDAR TUDO, QUE SE FODA!!!

sendo assim, eu vou esperar chegar pra montar o protocolo

mas inicialmente seria

1-10 - fenil 300mg sem

1-9 - drost 250mg sem (55mg por ml esse masterol e só terei 40ml)

1-8 - oxan 60mg tsd (capsulas de 30mg cada)

mas ele ja avisou que vai vir bonus,

se vier trembo eu me acabo HAUHAUHAUHUAHUAHAUHUAHAUH

ia mandar um stano pra esse fim de ano, mais agora só ano que vem mesmo...

enan

deca

diana - ou talvez stano

só me falta uma deca e o stano

tenho boas sobras do ultimo ciclo.. fuarkkkkkk

enan e diana tenho pra mais 2 ainda..

o protocolo estou estudando ainda.

mais vou mandar 8 semanas só desta vez..

estendendo a testo por uma ou duas semanas pra não entregar os pontos na hora "H"

kkk

pode crer...

você ja usou diana?

Saint, acabei de jantar aqui mano, lembrei de vc e do teu vídeo da comilança hauahauha

200g de arroz

120g de feijão

500g de carne vermelha

8 fatias de pão de forma

16 fatias de peito de peru

600ml de leite

60g de albumina

to morrendo

edit: fiquei sem comer desde às 13h

ahuhasuhsauhasuhusahusahusahuahsuashsa

que foda, ta aprendendo brother

agora só dobrar as quantidades da pra fazer um video!

hasuhusahsauhuashsa

Retornando man!!!

Grande Abraço e Bons Treinos!!!

OPA.

fala meu velho, como você tá?

bons treinos pra você também!

abração!

relatando hoje dia 25/10/2013 - pernas

hoje acordei um caco, deve ser o cansaço da semana, putz, não curti o treino hoje

RDL

1x12 - 35kgs

3x10 - 55kgs

agacho livre

1x10 - 52kgs

2x8 - 92kgs

1x5 - 112kgs

1x10 - 72kgs

acabou aqui.

ando com uma dor no meu psoas que tá me encomodando faz tempo, achei que ia passar, mas ta ficando pior, não da pra agachar profundo mais

espero que melhore essa porra

[Aliago 192]

E ai Saint, chegando agora por aqui..
Como q vc tá?

[Visitante Smaw]

hahaha

eu até apresentaria ele cara, mas ele me pediu sigilo absoluto, então preciso respeitar o cara

foi mal

valeu cara, muito obrigado por acompanhar..

cara na verdade assim que comprei as paradas ele me disse assim: VOU MANDAR TUDO, QUE SE FODA!!!

sendo assim, eu vou esperar chegar pra montar o protocolo

mas inicialmente seria

1-10 - fenil 300mg sem

1-9 - drost 250mg sem (55mg por ml esse masterol e só terei 40ml)

1-8 - oxan 60mg tsd (capsulas de 30mg cada)

mas ele ja avisou que vai vir bonus,

se vier trembo eu me acabo HAUHAUHAUHUAHUAHAUHUAHAUH

Eu entendo........kkkkkkkkkk

Ótimo protocolo, e a dieta já montou? Vai ficar em quanto as kcal no inicio? 10 semaninhas dá pra secar muito é só apertar bem a dieta que é sucesso

Bonus isso que é contato.....kkkkk

Cuidado com essa trembo rapaz, melhor não usar agora e passar pra frente ........kkkkkkkkkkkkkk

Se jogar trembo ai o negócio fica top

Abraço!

[Stein 6097]

agora meu potinho de "" whey "" passou vergonha perto dessa caixinha..

kkkkk

pode crer...

você ja usou diana?

sim, mais apenas como KS, ( e foi pra lá de bão sô... ) como vou fazer um ciclo mais curto ( 8 semanas ) to pensando em mandar no fim, pra TPC já fazer a limpeza certinho, já que tenho problema com gineco..

Editado Outubro 25, 2013 às 10:42 por jonas rocha

[romario_xtz 298]

Saint, qual a marca da creatina? aquela tabela é dela mesmo??

qual a dosagem que vc usa por dia?