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Postado

no final da jornada, poderiamos criar um tópico no tranformações corporais...

com uma foto de cada um dos quatro shapes, para ver quem ganhou...

e quando chegar em 38 paginas o aless fecha ele HEAUHUAEUAEHUAEHUAEHAE

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  • Supermoderador
Postado

O meu livro tem 38 paginas, com 38 receitas.

YES, IS PERFECTION

;)))))))))))))))

Saint, acho que pra secar legal, se tem que usar uma colher de chá de açucar mascavo no pós treino, dizem que voce fica grande e rasgado com isso, é quase um anabolizante

Sim, acucar mascavo eh perfection, o que nao pode tomar eh leite, ja que ele engrossa a pele :ph34r_anim:

no final da jornada, poderiamos criar um tópico no tranformações corporais...

com uma foto de cada um dos quatro shapes, para ver quem ganhou...

e quando chegar em 38 paginas o aless fecha ele HEAUHUAEUAEHUAEHUAEHAE

Eu tenho que achar as minhas fotos de gordinho, mas nunca tirei foto grande e sem camisa, soh uma vez que eu fui tomar banho de arroio no parana... devia estar nos 102Kg naquela epoca. Acho que ja ajuda mostrar como eu era :P

Postado

Perfeito, então tá definido os prêmios da competição:

Primeiro lugar = 1 like + o livro de receita do FRT + os parabéns dos outros concorrentes + um encontro com a irmã do Saintgraal ( a menos que ele vença )

Segundo lugar = parabéns pelos resultados e um tapinha nas costas

Terceiro lugar = parabéns pelos resultados e um tapinha nas costas

Quarto lugar = um pão velho e duro + um passe para voltar para casa

  • Supermoderador
Postado

Pessoal, acabei de avisar o meu pai... volto para o brasil dia 4 de setembro, chegando dia 5 em POA. E esse final de semana vao matar um porco, 220Kg, e guardas uns torresminhos para mim... vai ser dificil manter os 7% de gordura que eu vou conseguir :hannibal:

Postado

Saint, acho que pra secar legal, se tem que usar uma colher de chá de açucar mascavo no pós treino, dizem que voce fica grande e rasgado com isso, é quase um anabolizante

você soltou o verbo lá eim hUHAEUHEAUHEAUHEA

tipo ele passou tudo, faltou o ciclo

eu ia trollar lá, dizendo "QUAL A ESTRUTURA"

eahuaehuaehueahae deixei quieto, aquilo vai render umas risadas ainda em...

hahahaha

Postado

Soltei memo saint. AHAHAHHAAHAHAHAHA

E REPARE, ele respondeu a todos posts, MENOS o meu.

Porque será?!?!

porque ele desconversa... ele não quer assumir...

hahaha e digo mais.. não tem só um ciclo ali não eim... tem altas trembolonas ali

Postado

O meu livro tem 38 paginas, com 38 receitas.

YES, IS PERFECTION

;)))))))))))))))

Saint, acho que pra secar legal, se tem que usar uma colher de chá de açucar mascavo no pós treino, dizem que voce fica grande e rasgado com isso, é quase um anabolizante

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Sim, acucar mascavo eh perfection, o que nao pode tomar eh leite, ja que ele engrossa a pele :ph34r_anim:

oía oía !

eita que eu quero ver esse competição !

Postado

Soltei memo saint. AHAHAHHAAHAHAHAHA

E REPARE, ele respondeu a todos posts, MENOS o meu.

Porque será?!?!

Eu vi sua resposta lá, dei um "like" no seu comentario.

O cara só ignorou ... FxDxP. HAHUAHUHAUAHUHAUH

Pior são os comentários seguintes puxando o saco dele .... sem noção !!

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