Jornada Do Saint

[T. Wall 3582]

T Wall

Está relacionado com a diminuição de ácido lático, provocado pelo treino, e uma certa força.

É ruim de tomar e pode provocar flatulências em alguns casos.

Eu fiz uma busca rápida e encontrei algo a respeito. Algo em torno de 20g, 30g antes do treino, né?

Eu comprei bicarbonato para outra coisa (cortar fedor dos sapatos, aehuaehueaheaoehaoe). Qualquer dia desses vou fazer o teste. :}

[rnlace 105]

Ja li e ouvi sobre o bicarbonato ou utilizar o fermento em pó.

Como faço luta nos treinos que estou com o músculo mais fadigado e utilizei o bicarbonato percebi uma demora a mais para o meu músculo chegar ao limite da fadiga, utilizei algumas vezes não uso sempre. Mas utilizo 1h antes de treinar.

Ja a glicerina para treino de força é absurdo o pump.

[Feliphe Santos Baranowski 55]

Glicerina é bom testei e gostei, quanto ao bicarbonato vams ver os relatos quem sabe eu n posto rsrs ..

[Saintgraal 3462]

bicarbonato serve pra que saint ?

tentei comprar glicerina bi-destilada em varias farmacias e nao achei, parada é boa segundo relatos, so que com um tempo se usar direto os efeitos ficam menores

satura?

Que quantidade de bicarbonato vc usa, Saint? Deu pra notar diferença na vascularização mesmo?

Por 4 conto vale a pena testar tbm hahahaha

senti sim, não sei se foi o excesso de sodio mesmo ou algo dele...

outra coisa a respeito do relato de uso:

não sei se meus dois treinos utilizando ele foram uma merda, ou ele realmente não deixa a fadiga chegar mesmo... não me senti cansado após a seção

e mantive as cargas e volume de treino

pump sinistro mas é por causa da dbola

vascu aparente, mesmo retidão em bulk

peitoral ta saindo UHUL

jeans, shorts ja ta tudo apertado, camiseta ja não da pra usar algumas que ja eram apertadas no cutt

vamo que vamo, meio da terceira semana ainda

lol

a hora que essa 1.3g bold e essa deca bater, sai de perto

fiz uma nova tatto também, qualquer hora posto fotos

[Feliphe Santos Baranowski 55]

Boa tattoo sempre é legal ..

1.3g de bold .. fome e psicologico atacados? kkkkkkkkkkkk abrçs

[Saintgraal 3462]

Boa tattoo sempre é legal ..

1.3g de bold .. fome e psicologico atacados? kkkkkkkkkkkk abrçs

psico ta que tá

doido pra crescer...

to me esforçando pra comer viu, ja era aquela fome e vontade de doce do cutt

agora que preciso ela não vem...

mas to tentando bater umas 4k dia

[T. Wall 3582]

Tou com bold tbm, mas nem tou essas coisas todas de fome que o povo diz.

Só um sono da porra aheuaheuaheuehaoeheo

[rnlace 105]

Putz! Bold parecia um mendigo com fome o tempo inteiro. Kctada Saind Bold + dbol + deca vai ficar MONSTRÃO !!!

Esta usando qto de dbol ?

[Saintgraal 3462]

Putz! Bold parecia um mendigo com fome o tempo inteiro. Kctada Saind Bold + dbol + deca vai ficar MONSTRÃO !!!

Esta usando qto de dbol ?

60mg day de dbola

Tou com bold tbm, mas nem tou essas coisas todas de fome que o povo diz.

Só um sono da porra aheuaheuaheuehaoeheo

poisé, ainda não senti aquela fome também

[Feliphe Santos Baranowski 55]

é que as comidas ruins "limpas" atrapalham na fome né haha .. dbola nessa dosagem da pra bater uma forcinha legal