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Saintgraal

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Acompanhando

obrigado amigo, seja bem vindo, qualquer duvida só pergunte!

Vlw irmão, vc foi bem abrangente e abriu um bom leque de opções, mas deu pra ver que frequência ficou em 1 lugar.

Abraço

sim sim, gosto muito da frequencia, não em sinto bem sem ela

ando mais feliz do que nunca, e é isso que importa né não?

Cara você está equivocado,estive acompanhando o Saint por um bom tempo também, mas fiquei um tempo em of do fórum e posso dizer que ele evoluiu muito, principalmente densidade e vascularização, volume ele teve um ganho mais discretos em algumas partes, por exemplo peitoral teve pouca evolução se tratando de volume, porém está melhor que antes, as pernas evoluiram muito tanto em qualidade(cortes mais fundos) como também em volume.Ombros teve uma evolução muito boa, braços houve uma evolução mais discreta em relação ao volume muscular, porém teve uma melhora muito grande no quesito densidade e finalizando o shape dele está com um bf muito mais baixo, ou seja ele conseguiu não só baixar o bf como ganhar um certo volume nesse período.Talvez ele não evoluiu o que você achava que ele deveria evoluir, mas dizer que não notou resultados aí não, porque resultados ele teve ,e isso não é opinião minha, isso é um Fato!

valeu gabriel, boas observações, mas realmente eu poderia ter feito as coisas de uma forma melhor né?

mas ta ai, estamos aqui pra aprender com os erros

sei que errei muito nessa vida, desperdicei saude e dinheiro...

mas cada um sabe o que faz, não estou arrependido de estar aqui, postando, essa hora da manha, tudo que fiz me levou a isso, minhas decisões, escolhas, e é isso que eu sou..

obrigado por valorizar minha jornada, apesar de ser cheia de falhas e inumeros fracassos, eu nunca desisti.

tu é meu parceirão, conte comigo!

Editado por helb4o
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obrigado amigo, seja bem vindo, qualquer duvida só pergunte!

sim sim, gosto muito da frequencia, não em sinto bem sem ela

ando mais feliz do que nunca, e é isso que importa né não?

valeu gabriel, boas observações, mas realmente eu poderia ter feito as coisas de uma forma melhor né?

mas ta ai, estamos aqui pra aprender com os erros

sei que errei muito nessa vida, desperdicei saude e dinheiro...

mas cada um sabe o que faz, não estou arrependido de estar aqui, postando, essa hora da manha, tudo que fiz me levou a isso, minhas decisões, escolhas, e é isso que eu sou..

obrigado por valorizar minha jornada, apesar de ser cheia de falhas e inumeros fracassos, eu nunca desisti.

tu é meu parceirão, conte comigo!

Acompanhando !! haha

Editado por helb4o
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melhorou muitoooo , densidade ta show .. abd e peito melhorou , costas e braços , das fotos de 20/12 p/ agora tu notou mais uma evolução ?

sentiu a trembo batendo os efeitos legais mesmo depois de que semana ? já teve tosses da morte ? acharia valido incluir stano ai e tirar o mast p testar ?

estão aparecendo sim

é que to sem muito saco pra tirar as fotos, mas irei providenciar assim que puder, talvez sabadão, coloco atualizadas hehehe

sim, umas 5 vezes já... hoje foi dia de uma delas, cara, não desejo pra ninguem

é deitar e esperar a morte com o ventilador na cara

gosto ruim na boca, inexplicavel

so quem teve/tem sabe

mas é o que dizem

trembolona é igual puta, te fode por inteiro mas você não larga dela...

já eu achei que secou bastante .. basta observar a primeira foto e comparar com a do dia 60.

pra ser sincero, também achei.

esta sendo meu melhor ciclo

Achei que ia secar mais com Trembo = clemb, mas a densidade aumentou fora do comum!

Já cogitou usar yoimbina?

Pra espinhas te recomendo aditil, Vit A+D3, barato e bem concentrado.

ioimbina não

ainda sou virgem dela

boa?

Eu acho que o saint mudou demais, quem viu como ele era no primeiro ciclo e agora nao tem como dizer que nao evoluiu, mudou demais ate o rosto.

valeu rafa, vou chegar nos 8%

eu sei que vou, custe o que custar!

Sg, nao sei se posso comentar aqui, mas deverás parabenizar-lo pelo posicionamento acima, os colaboradores daqui costumam ser prepotentes e charlatoes, se o regularmento permite, acompanhando

poxa, valeu,

mesmo banido, deixo aqui meu agredecimento.

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