Ajuda -- Hipercalóricoo ;]

[matheusviero 2]

Sim Sim , mas eu só pratico musculação!! tem algum problema??? aeróbico num faço porq não dá tmpo :S

GRATAA ;]

olha eu acho melhor vc ficar só no whey+dextrose e uma alimentação balanceada ao invés de tomar o hipercalórico, ja que vc não quer ganhar nada de barriga ..

[Biih 0]

Ainn obrigadooo ;}

[Vhss 0]

WHEYYYYY + Dextrose.... hehe de morangoooo.... hummmmm.... hehehe... aa e vai bemm tbm alguns produtos orgânicos... eu tivi uma otima experiência com Quinua Real ou Quinoa Real.... eh otimo.... tem uma ampla quantidade de aminoacidos... mtmtmt bomm.. da uma pesquisada... Quinua ou Quinoa.... bom bomm.... ; )

[Biih 0]

é mesmo?! Mas em quanto tempo eu vejo resultados??

Kisses ;}

[matheusviero 2]

é mesmo?! Mas em quanto tempo eu vejo resultados??

Kisses ;}

isso vai depender de uma série de fatores, cada pessoa tem um resultado diferente, em um periodo de tempo diferente, não tem como definir um tempo certo para vc ver resultados ..

[Biih 0]

Sim sim, mas eu ganho massa mto rapido sem tomar nenhum suplemento! mais eu qro tomar hiper pra dar mais resultados!

se eu fizer uma dieta balanceada sem gorduras , poucos carboidratos ao dia tomando hipercalorico, eu engordo?? meu objetivo é ganhar massa , se eu engordar tomando hiper qro q seja gorduras positivas! não vou ficar GORDA seguindo uma dieta leve??

KISSES