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Foi-Se O Tempo


jucaa

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Só não concordo que gera saúde o BODYBUILDING :rolleyes:

é... no geral todo esporte de alto rendimento não gera saúde

e o bodybuilding ainda é um esporte muito novo para se ter alguma opiniao realmente conclusiva

no mais, esse vide me deu saudades de uma academia xexelenta onde eu treinava

a galera se reunia para treinar, um incentivava o outro...pena que na época meu conhecimento era zero

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Depende do bom senso de cada bb ,pois como vimos no video fisiculturistas com Até 70 anos,que tá melhor que muitos carinhas de 25 anos

cara musculação/exercicios regulares geram saúde Bodybuilding/Fisiculturista não, não tem como defender algo sem fundamento , pois como que um cara que toma esteróides vai gerar saúde ?

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Na academia também não gostam muito dos exercícios verdadeiros. Dois instrutores que sabem o que fazem apoiam o Agachamento e o Terra. Não indicam por questão de "política da academia", mas apoiam quem faz por conta e risco. Eu só cumprimento dois instrutores na academia.

Editado por G00D
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hauuhauhauha na minha academia o bom eh q é bem trashzao... la os peso sao ferro enferrujado mas pelomenos pintam pra disfarça KK, gaiola pra agacho, o problema é q tem muitos q se acham o bombadao e passa reto sem cumprimenta.... mas acho q isso é normalzao ne sempre tem um "desses".

o dono la da minha academia treina a 20 anos e poco, maior gente fina, ajuda a compra suplementos, papapa...

60 pila pra treinar pesado é excelente, preciso de mais nada nao!

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cada um procura um estilo de vida dentro da academia, nem todo mundo conhece o universo do bodybuilding e quer malhar pesado, a maioria quer apenas ter uma qualidade de vida melhor , etc.. pra que ficar se importando? Vai lá, faz teu treino e já eras... o que eu acho um absurdo é os professores das academias que nao sabem porra nenhuma, existem exceções, mas são raras

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